عمل سیکس پک چیست؟ سیکس پک با عمل جراحی ممکن است؟

30,013

سیکس پک با عمل جراحی به عنوان راه‌حلی سریع و کارآمد برای داشتن شکمی زیبا و خوش‌فرم.

آیا شما هم رویای داشتن شکمی زیبا را در سر می‌پرورانید؟ آیا از امتحان ورزش‌های مختلف و طاقت‌فرسا رسیدن به برای سیکس پک خسته شده‌اید؟

آیا رژیم‌های غذایی مختلف را امتحان کرده‌اید و در نهایت از چیزی که آرزوی آن را دارید فرسنگ‌ها دور هستید؟

در این مطلب با ما همراه شوید تا سیکس پک با عمل جراحی بدون ورزش را به آسانی برای شما به ارمغان آوریم. با توجه به افزایش میل به غذاهای چرب و گسترش کم تحرکی در دنیای مدرن، مشکل اضافه وزن و از دست رفتن فرم بیش از پیش نمایان شده است.

این در حالی است که زمانی که چربی‌های اضافه به قسمت شکم و پهلوها هجوم می‌برند، خلاص شدن از شرشان بسیار سخت‌تر و ناممکن‌تر از نواحی دیگر بدن است. با تجربه‌ی داشتن شکمی زیبا به اندازه‌ی یک قدم فاصله دارید، قدمی بسیار سریعتر، راحتتر و کم‌خطرتر از سایر روش؛ جراحی سیکس پک.

در ویدیو زیر دکتر نجف بیگی درباره پیکر تراشی و دستگاه های مورد استفاده و همچنین عمل سیکس پک با پیکر تراشی توضیح میدهند :

نتایج جراحی سیکس پک دکتر آرش نجف بیگی

چنانچه فرصت مطالعه کل محتوای مقاله را ندارید، با کلیک روی خلاصه مقاله و مطالعه آن، به اطلاعات مختصر و مفیدی دست پیدا کنید.

با وجود تمرینات فشرده، فعالیت بدنی و رژیم غذایی سفت و سخت، بسیاری از افراد نمی توانند شکم شش تکه یا به اصطلاح سیکس پک تعریف شده داشته باشند. این امر دلایل زیادی هم دارد، ممکن است ژن های لازم را نداشته باشند، زمان کافی برای تمرین را نداشته باشند یا سایر دلایل دیگر. اما دلیل آن هر چه که باشد به این معنا نیست که نمی توانند تا آخر عمر شکم سیکس پک نداشته باشند! راه چاره آنها فقط و فقط جراحی سیکس پک است.

فرقی نمی‌کند آن را عمل زیبایی سیکس پک، پیکرتراشی شکمی یا جراحی زیبایی شکم بنامید، مهم این است که این روش معجزه می کند و شکم شما را از یک فرد عادی به شکم یک ورزشکار حرفه ای تبدیل می کند! اما نکته اینجاست که برای این عمل زیبایی باید ساختار عضلانی در ناحیه شکم وجود داشته باشد یعنی به طور خلاصه، باید زمینه ای از طریق ورزش وجود داشته باشد که بتوانید با دست خود آن را احساس کنید. عمل زیبایی سیکس پک عملی است که ناحیه شکم و سینه را نیز در بر می گیرد؛ در این جراحی، ساختار عضلانی قبل از عمل بررسی و علامت گذاری می شود و پس از آن، بافت چربی در پهلو ها و بالای ماهیچه ها نازک می شود. این روش با ورودی میکرو کانولا انجام می شود که نیازی به برش ندارد و اسکار و جای زخمی باقی نمی گذارد. پس از عمل و طی شدن دوره نقاهت، ظاهر بدنی را به دست می آورید که گویی در ۵ تا ۱۰ سال گذشته به صورت حرفه ای ورزش می کند!

می توان به جرات گفت کاندیدای ایده آل برای عمل سیکس پک، فرد سالمی است که سیگار نمی کشد، شرایط سلامتی تهدید کننده زندگی ندارد و بیش از اندازه چاق نیست چراکه باید به اندازه کافی سالم باشند تا بتوانند با خیال راحت تحت بیهوشی قرار گیرند. این عمل پیکر تراشی برای افرادی که کمتر از ۳۰ درصد وزن ایده آل خود را دارند و دارای عضلات و رنگ پوست سالم هستند، بهترین کارایی را دارد.

روند این عمل زیبایی به این صورت است که به طور متوسط ​​حدود یک ساعت طول می کشد و در حالی که ایستاده اید، پزشک مناطقی مورد نیاز را علامت گذاری می کند و هنگامی که هر دو از نتیجه مورد نظر راضی بودید، آماده دراز کشیدن و آماده شدن برای جراحی سیکس پک خواهید بود. پس از آن یک پانسمان فومی که با علامت گذاری روی بدن شما مطابقت دارد، روی بدن شما اعمال می شود. بسته به ترجیحات و توصیه پزشک، تحت بیهوشی عمومی یا موضعی قرار خواهید گرفت. پس از بیهوشی پزشک برش هایی به نام پورت ایجاد می کند تا به رسوبات چربی دسترسی پیدا کند و آنها را از بین ببرد. این فرآیند با استفاده از یک اسکالپل و یک پمپ کانولا (وسیله ای که مایعات یا رسوبات چربی را تخلیه می کند) انجام می شود. پورت ها تا پایان عمل جراحی برای تخلیه چربی، مایعات و خون از بدن شما باز خواهند بود. پس از اینکه برش های شما بسته و پانسمان شدند، برای اطمینان از اینکه شکم شروع به التیام می کند، یک شکم بند بر روی قسمت میانی شکم اعمال می شود و پانسمان فومی که قبل از جراحی اعمال می شد در زیر لباس فشاری بین ۴ تا ۶ هفته باقی می ماند. در آخر توجه داشته باشید که عمل سیکس پک یک عمل زیبایی کم خطر محسوب می شود اما مثل هر عمل زیبایی دیگری عوارضی مثل آسیب عصبی و عروق خونی، ورم، تجمع مایع، کبودی، بیهوشی یا سردرد دارد. اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید می توانید آن را با ما به اشتراک بگذارید.

عمل سیکس پک چیست؟

برای درک بهتر هر موضوع، باید جزییات آن را مورد بررسی و ارزیابی قرار داد. در واقع، عمل سیکس پک به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که به‌وسیله آن می‌توان عضلات ناحیه شکم را به حالت شش تکه فرم دهی کرد.

معمولا عمل سیکس پک برای آقایان و خانم‌ها جذابیت فوق‌العاده‌ای دارد. برخلاف دیگر جراحی‌های زیبایی که اکثرا خانم‌ها کاندید انجام آن هستند، عمل سیکس پک به شدت مورد توجه آقایان قرار گرفته است. با استفاده از روش‌های مختلف می‌توان عمل سیکس پک را انجام داد.

سیکس پک با عمل جراحی

با بالا رفتن سن و یا بی‌تحرکی طولانی بر اثر مشغله و تغییر شیوه‌ی کسب‌وکار و یا به دلیل زایمان، اطراف شکم چربی‌هایی ذخیره می‌گردد که باعث از بین رفتن فرم زیبای بدن می‌شود. این حجیم شدن، اکثر مواقع با شل شدن و دفرمه شدن پوست همراه است.

این معضل نه تنها در بانوان بلکه در آقایان نیز نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. همه می‌دانیم که زمانی که چربی‌های اضافه اطراف شکم و پهلوها را می‌گیرد، فرآیندی سخت و گاهی ناممکن از رژیم‌های غذایی بسیار محدودکننده تا ورزش‌های سنگین و گاهی آسیب‌رسان را برای رفع این مشکل می‌طلبد.

عمل سیکس پک یا شش تکه کردن شکم برای چه کسانی مناسب است؟

استفاده از عمل سیکس پک شکم برای رسیدن به شکمی زیبا، روشی آسان، سریع و تضمینی است. این روش با توجه به مزیت‌ها و آثار عینی و دائمی‌اش در بین افراد چاق و دارای شکم بزرگ بسیار طرفدار دارد.

روش‌های بسیاری برای خارج کردن چربی شکم و کاهش حجم چربی‌های موضعی بدون انجام عمل زیبایی سیکس پک، مانند لیزر، لیپولیز، مزوتراپی کرایولیپولیز RF، و …وجود دارد. در این روش‌ها، طی جلسات متعدد فرد می‌تواند تغییر سایز دهد؛

اما به عنوان سریع‌ترین، کارآمدترین و مؤثرترین روش، جراحی سیکس پک مناسب‌ترین شیوه برای خارج‌کردن چربی‌ها و کوچک‌کردن شکم، به صورت موضعی می‌باشد. مانند لاغری با لیپوست

این روش، به تنهایی یا در ترکیب با روش‌های دیگر برای رفع چاقی موضعی و رسیدن به سیکس پک بدون ورزش به‌کار می‌رود. جراحی شکم با برداشتن چربی شکم صورت می‌گیرد و در روش‌های مختلف جراحی، تخلیه به شیوه‌های گوناگونی انجام می‌شود.

قبل و بعد عمل زیبایی سیکس پک دکتر آرش نجف بیگی

افراد کاندید عمل زیبایی سیکس پک

احتمالا برای شما نیز جذاب است که بدانید چه افرادی می‌توانند کاندید مناسبی برای عمل زیبایی سیکس پک باشند. درواقع، این عمل برای عده‌ای بسیار مناسب است و برای عده‌ای دیگر چندان پیشنهاد نمی‌گردد. افرادی که دارای پوست شل و افتاده در ناحیه شکم نیستند، می‌توانند کاندید خوبی برای انجام این عمل باشند. هرچند درصورتی‌که ابدومینوپلاستی هم زمان با این جراحی انجام شود، انجام علم سیکس پک برای این افراد نیز می‌تواند مطلوب باشد.

در این باره بخوانید  بررسی بارزترین تفاوت بادی جت و لیپوماتیک + مزایا و معایب هرکدام

بهترین افراد برای این عمل خانم‌ها و آقایانی هستند که عاشق اندام تراشیده و خوش فرم ورزشی هستند اما تاکنون امکان به دست آوردن این اندام را نداشته‌اند. افرادی که از ظاهر پر از چربی شکم ناراضی هستند و قصد اعمال تغییرات در این ناحیه را دارند. افرادی که اضافه وزن زیادی ندارند نیز کاندید مناسبی برای این عمل هستند. خانم‌هایی که حداقل ۶ ماه از بارداری آن‌ها گذشته باشد و در حال شیردهی نباشند نیز، می‌توانند این عمل جراحی را امتحان کنند.

یکی از مزیت‌های لیپوساکشن با دستگاه پال نسبت به روش های سنتی‌تر، این است که پزشک می‌تواند در مدت زمان کمتر، چربی بیشتری را از بدن خارج کند

انواع مختلف عمل زیبایی سیکس پک

در ابتدا لازم به ذکر است که در انواع روش‌ها و عمل جراحی سیکس پک، جراحی به منظور کاهش وزن صورت نمی‌گیرد، بلکه با هدف حذف چربی‌های مقاوم و رساندن فرد به تناسب اندام انجام می‌شود.

لیپوساکشن

تقریبأ دو دهه از زمانی که جراحی لیپوساکشن به عنوان روشی جهت رفع چربی‌های موضعی به کار می‌رود، می‌گذرد. عمل لیپوساکشن در کل، به منظور خارج نمودن چربی‌های اضافه، بهبود وضعیت ظاهری پوست، شکل دادن به ماهیچه و نهایتأ بهبود فرم بدن صورت می‌گیرد. یکی از روش‌های رسیدن به سیکس پک بدون ورزش، لیپوساکشن است.

در این روش، پس از بی‌هوش کردن بیمار برای از بین بردن چربی‌های اضافه از حرارت استفاده می‌شود و چربی‌های سوزانده‌شده توسط دستگاه مکش از بدن خارج می‌گردند. در این روش، سلول‌های چربی از طریق سوزاندن منهدم می‌گردند؛

بنابراین، نمی‌توان از این سلول‌ها در نقاط دیگر بدن استفاده کرد. این روش یکی از روش‌های عمل زیبایی سیکس پک به شمار می‌آید و با تخلیه‌ی رسوبات چربی اضافی، منجر به بهبود خطوط و فرم بدن می‌شود.

لیپولیز

لیپولیز روشی است که با تجزیه و تخریب سلول‌های چربی مقاوم در برابر رژیم و ورزش به وسیله‌ی لیزر، یک شیوه‌ی جراحی زیبایی کم تهاجم شناخته می‌شود. مقداری از چربی‌های شکسته‌شده در این روش از طریق مکش خارج می‌شوند و مابقی آن از طریق متابولیسم بدن دفع می‌شود. این روش بسیار سریع و بدون درد است و به عنوان یک روش، برای داشتن سیکس پک بدون ورزش مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در این روش، انرژی لیزر روی لایه‌ی دوم پوست اثر می‌گذارد و باعث جمع شدن و سفت شدن پوست می‌شود. لیپولیز نسبت به لیپوساکشن پیشرفته‌تر است و عوارض و اثرات جانبی کمتری دارد. در این روش می‌توان بی‌حسی را جایگزین بی‌هوشی نمود.

با اینکه این روش، دارای میزان تهاجم کمی برای عمل زیبایی سیکس پک است، نیاز به یک برش کوچک در ناحیه‌ی شکم و پهلو دارد. با استفاده از این شیوه هماهنگی بین ذخایر چربی نواحی مختلف بدن در کوتاه‌ترین زمان ممکن، بدون عارضه‌ی کبودی و تورم به دست می‌آید. در این روش عمل زیبایی، چربی‌ها تحت حرارت به مایع تبدیل می‌شوند و دیگر قابلیت استفاده در نقاط دیگر بدن را ندارند.

لیپوماتیک

لیپوماتیک نتیجه‌ی پیشرفت علم در وادی عمل‌های جراحی به حساب می‌آید. با این روش، می‌توان با کمترین آسیب و عارضه‌ی بافتی در کنار حذف مناسب و یکنواخت چربی‌‌ها به بهترین نتیجه دست یافت. در این روش به جای برش‌های بزرگ استفاده‌شده در لیپوساکشن، با ایجاد حفره‌هایی کوچک با حرکات نوسانی دستگاه در بدن، چربی‌ها بدون تغییر بافت خارج می‌شوند.

عمل سیکس پک با لیپوماتیک با تجربه‌ی کمترین میزان درد، التهاب و ورم، در کوتاه‌ترین زمان، می‌توان به شکمی زیبا، خوش‌فرم و و با تفکیک خطوط عضله رسید. با استفاده از این روش معتبر، جراح دچار خستگی کمتری می‌شود و این مهم باعث کاهش خطای پزشکی نیز می‌گردد. با استفاده از عمل لیپوماتیک مقدار زیادی چربی از بدن خارج شده و این سلول‌های چربی را می‌توان به مناطق دیگر بدن برای بهبود شکل و فرمدهی تزریق نمود.

آبدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی روش جراحی باز برای زیباسازی شکم‌های شل و با پوست افتاده است. در این روش، با ایجاد برش‌هایی در زیر ناف اقدام به برداشتن پوست و چربی اضافه‌ در جداره‌ی شکم می‌نمایند. با این شیوه، ناف طبیعی بیمار حفظ می‌شود و اگر عضلات شکم شل شده باشند، ترمیم و اصلاح می‌شوند و سیکس پکی زیبا نمایان می‌شود.

با آبدومینوپلاستی هم برآمدگی شکم کاهش پیدا می‌کند و هم خط کمر باریک‌تر می‌شود؛ همچنین، پوست شل‌شده و اضافه به طور کامل جمع می‌گردد. لازم به ذکر است این عمل برای افراد داری اضافه وزن و چاق مناسب نمی‌باشد.

افرادی که داوطلب انجام این عمل هستند، باید با ورزش و رژیم یا جراحی‌های دیگر به وزن ثابت رسیده باشند. شکم‌هایی که بافت چربی و پوست سفتی دارند، برای این عمل مناسب نیستند؛ بنابراین، افرادی که جداره‌ی شکم و پهلو شل و آویزان دارند، بهترین کاندید برای عمل جراحی ترمیم شکم و پهلو با این روش هستند.

افتادگی جدار شکم و پهلو بعد از زایمان یا کاهش وزن دیده می‌شود و بسته به نوع پوست و میزان زایمان و کاهش وزن، کم و زیاد می‌شود. در این عمل زیبایی، سیکس پک‌ متناسب با میزان شل‌شدگی و افتادگی پوست از برش کوچک زیر ناف، برش پهلو به پهلو و برش امتدادیافته تا ناحیه‌ی پشت بیمار استفاده می‌شود. براساس میزان برش و وسعت عمل،  آبدومینوپلاستی به ۳ روش، مینی آبدومینوپلاستی، آبدومینوپلاستی کامل و آبدومینوپلاستی گرد گرد تقسیم‌بندی می‌شود.

برای داشتن سیکس پک بدون ورزش، با توجه به سن، وزن و قد بیمار نوع و شیوه‌‌ی جراحی شکم تعیین می‌گردد. در افرادی که اضافه وزن دارند، معمولأ روش‌های مختلف جراحی همزمان و به صورت ترکیبی انجام می‌شود، به نحوی که با لیپوماتیک یا روش‌های مشابه، ابتدا چربی‌های اضافه را خارج می‌کنند و سپس با ابدومینوپلاستی پوست‌ اضافه و شل‌شده و چربی‌های چسبیده به جداره را برمی‌دارند.

نمونه کار سیکس پک با عمل جراحی

چگونه یکی از روش‌های عمل سیکس پک را انتخاب کنیم؟

همان‌طور که می‌دانید، عمل سیکس پک با سه تکنیک لیپولیز، ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک انجام می‌شود. در تمامی این روش‌ها پزشک تلاش می‌کند تا چربی‌های روی عضله شکم را ازبین ببرد تا نمایی فوق‌العاده از عضلات آن به نمایش بگذارد. در برخی مواقع نیز، درصورت تشخیص پزشک و شل بودن عضلات شکم، در حین جراحی عضلات دوخته می‌شوند و به اصطلاح تقویت می‌گردند. با این اقدام کاملا می‌توانید پس از جراحی خطوط ایجاد شده‌ای مشابه به سیکس پک مشاهده کنید. اما تشخیص چگونگی استفاده از این تکنیک‌ها برعهده پزشک متخصص است.

اقدامات قبل از عمل زیبایی سیکس پک چیست؟

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که باید در خصوص آن تحقیق کنید، انتخاب پزشک متخصص جهت انجام عمل زیبایی سیکس پک است. زمانی که تصمیم به انجام عمل می‌گیرید، باید با ارزیابی دقیق عملکرد پزشک، تخصص و تجربه او در انجام عمل سیکس پک دست به انتخاب بزنید.

با مراجعه به پزشک متخصص و مشاوره، باید تمامی سوالات‌تان را در خصوص جراحی بپرسید. سعی کنید به وزن ثابت برسید و سپس برای انجام جراحی اقدام کنید. به یاد داشته باشید که قطع مصرف الکل، دخانیات و قرص‌های رقیق کننده خون از مهم‌ترین کارهایی است که قبل از عمل باید انجام دهید. سعی کنید در خصوص سوابق پزشکی و داروهای مصرفی‌تان با پزشک متخصص صحبت کنید و هرگونه آلرژی و موارد این‌چنینی را گزارش کنید. سبک زندگی‌تان را تغییر دهید و سالم خوری را در اولویت قرار دهید. حتما برای استراحت بعد از عمل و همچنین، کاهش فشار کاری برای چند روزی برنامه‌ریزی کنید.

مراقبت های بعد از عمل زیبایی سیکس پک چیست؟

پس از عمل سیکس پک، باید حتما گن مخصوص بعد از عمل را بپوشید. راه رفتن بعد از این عمل یکی از مهم‌ترین عواملی است که باید رعایت کنید. ماساژ محل عمل باید طبق توصیه پزشک انجام شود. درصورتی‌که پزشک متخصص شما این توصیه را ذکر نکرده است، از هرگونه اقدام سرخود پرهیز کنید. حتما در ۴۸ ساعت ابتدایی بعد از عمل زیبایی سیکس پک حداقل ۲ لیتر روزانه آب میوه طبیعی ترجیحا شیرین استفاده کنید. مصرف مایعات موجب دفع سریع‌تر بی‌هوشی یا مواد بی‌حسی از بدن می‌شود.

حداقل تا ۲ هفته بعد از عمل مصرف سیگار، دخانیات و الکل ممنوع است. سعی کنید فعالیت‌های سنگین را تا دو الی چهار هفته لغو کنید. مصرف نمک را ممنوع کنید چرا که موجب افزایش تورم و درد در ناحیه جراحی می‌شود. حتما خوراکی هایی مثل کرفس، آب کرفس، آناناس و قرص آناناس را به منظور کاهش تورم و افزایش سرعت بهبود استفاده کنید. اگر پزشک شما توصیه کرد، حتما تا ۱۰ روز جوراب واریس استفاده کنید تا ریسک هرگونه عوارض بعد از این عمل به صفر برسد. درصورت مشاهده هرگونه علائم غیرطبیعی با پزشک تماس بگیرید.

در این باره بخوانید  تزریق چربی به باسن یا لیفت باسن برزیلی

علائم هشدار دهنده بعد از عمل سیکس پک را بشناسید!

معمولا پس از هر عمل جراحی درمانی یا زیبایی، واکنش‌هایی در بدن اتفاق می‌افتد که باید در خصوص آن آگاهی کافی داشته باشید. درک این موضوع که هرگونه واکنش در بدن به دلیل خاصی ایجاد می‌شود، موجب پیشگیری از وقوع عوارض و رویدادهای ناخوش آیند بعد از عمل است.‌

درصورتی‌که تب بالای ۳۸ درجه احساس کردید، حتما با پزشک‌تان تماس بگیرید. اگر دچار تنگی نفس، درد قفسه سینه و موارد این‌چنینی یا سنگینی در قفسه سینه شدید، حتما به مرکز درمانی مراجعه کنید و پزشکتان را از این شرایط آکاه کنید. احساس گیجی بعد از این عمل نیز می‌تواند هشدار از واکنش‌های خاصی باشد که نیاز به حضور در مرکز درمانی دارد.

بی‌حالی شدید و غیرطبیعی را جدی بگیرید و برای بررسی فشار خون، قند خون و موارد این‌چنینی را توجه کنید. اگر دچار کبودی غیرطبیعی و تغییر رنگ پوست به سمت سیاه شدید، حتما عکس آن را برای پزشک ارسال کنید و پزشک را در جریان قرار دهید.

هزینه عمل سیکس پک چقدر است؟

مهم‌ترین موضوع در تصمیم گیری برای انجام یک عمل زیبایی، انتخاب پزشک متخصص است. اگر بخواهید برای عمل جراحی پزشک باتجربه و خوبی را انتخاب کنید، قطعا هزینه بیشتری برای‌تان ایجاد می‌شود. شاید در نگاه اول انتخاب‌تان پزشک با دستمزد کم‌تر باشد، اما بهتر است بدانید که تجربه و تخصص موضوع مهمی است که عدم توجه به آن منجر به وقوع جراحی ترمیمی خواهد شد.

چنین جراحی‌هایی هزینه مضاعفی برای‌تان به دنبال دارد و فشار روحی و جسمی شدیدی نیز ایجاد می‌کند. پس سعی کنید با توجه به این نکات پزشک‌تان را انتخاب کنید. هزینه عمل سیکس پک کاملا بستگی به نوع تکنیک جراحی، خدمات قبل و بعد از جراحی و همچنین تخصص و تجربه پزشک در این حوزه دارد.

ابدومینوپلاستی برای رسیدن به سیکس پک در افراد چاق مناسب نیست

مزایای عمل زیبایی سیکس پک

  • اصلاح بافت زیر شکم
  • کاهش وزن ناگهانی و ماندگار
  • برطرف کننده‌ی افتادگی پوست
  • بهبود وضعیت ستون فقرات
  • استفاده از سلول‌های چربی خارج‌شده در نقاط دیگر بدن در روش لیپوماتیک
  • ایجاد سطح ظاهری یکنواخت و زیبا
  • کاهش وزن دائمی در صورت رعایت تغذیه و ورزش پس از عمل
  • اصلاح سریع فرم بدن و شکم و ایجاد سیکس پک بدون ورزش
  • رفع خطوط ایجاد شده به دلیل بارداری و یا چاق و لاغر شدن زیاد
  • عدم ایجاد سوختگی در پوست در روش‌هایی که از حرارت استفاده می‌کنند

نتایج عمل سیکس پک چه زمانی مشخص می‌شود؟

افرادی که برای عمل های زیبایی اقدام می‌کنند، ذوق و شوق زیادی برای مشاهده نتیجه آن دارند. همین موضوع موجب می‌شود تا رایج‌ترین سوال در این زمینه، مدت زمان مشاهده نتیجه نهایی از عمل سیک پک است. معمولا نتیجه نهایی فورا مشخص است.

اما بهتر است بدانید که تورم و کبودی تا حدود ۳ الی ۴ هفته ابتدایی بعد از عمل وجود دارد و نمی‌توانید نتیجه نهایی را مشاهده کنید. بعد از یک الی شش ماه از زمان انجام جراحی، می‌توانید به مرور شاهد کاهش تورم و شکل و ظاهر نهایی شکم بعد از عمل سیکس پک باشید. کاهش تورم در بعضی مواقع یک سال زمان احتیاج دارد. پس سعی کنید عجولانه نسبت به جراحی ترمیمی تصمیم نگیرید و منتظر مشاهده نتیجه نهایی بمانید.

بهترین تغذیه بعد از عمل سیکس پک چیست؟

پس از انجام جراحی‌های مختلف، بدن نیاز به ریکاوری دارد. برگرداندن شرایط بدن به حالت طبیعی نیازمند توجه به اصول تغذیه‌ای است. شما می‌توانید با تامین انرژی موردنیاز بدن برای تسریع بهبودی اقدام کنید. بعد از عمل سیکس پک حتما از پروتئین‌های قوی مثل ماهیچه و سوپ بلدرچین استفاده کنید.

گوشت ماهی و گوشت قرمز (ترجیحا گوسفند) را در وعده‌های غذایی قرار دهید. مصرف مایعاتی مثل آب هویج، آب کرفس، آب آناناس و آب پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش تورم و تسریع در بهبودی بعد ازعمل توصیه می‌شود. مصرف کربوهیدرات را حتما کاهش دهید. استفاده از روغن و چربی حیوانی اصلا  مناسب نیست. مصرف مواد غذایی خونساز مثل جگر و عدسی توصیه می‌شود.

در وعده صبحانه، مصرف سه شیره توت، انگور، خرما به همراه ارده، توصیه می‌شود. سعی کنید مواد غذایی کنسروی و آبمیوه‌های آماده شرکتی میل نکنید چرا که مصرف مواد نگهدارنده در این شرایط اصلا مناسب نیست. از خوراکی‌هایی که موجب تحریک گوارش و ایجاد استفراغ می‌شود، استفاده نکنید تا هیچ فشاری به ناحیه شکم وارد نشود. مصرف فست فودها را تا دو هفته ممنوع کنید. استفاده از مغزیجات بدون نمک و خام را در میان وعده‌ها قرار دهید.

عوارض عمل سیکس پک چیست؟

معمولا تمامی عمل‌های جراحی عوارض خاص خودشان را دارند. ایجاد کبودی و ناهمواری در بعضی مواقع ایجاد می‌شود. عوارض رایج در عمل سیکس پک ایجاد چسبندگی و فیبروز پوست است. معمولا این عوارض درصورتی که جراحی توسط پزشک متخصص و باتجربه انجام شود، رخ نخواهد داد. پس اگر نگران عوارض عمل سیکس پک هستید و میخواهید نتیجه‌ای بی عیب و نقص از عمل جراحی مشاهده کنید، حتما در انتخاب پزشک متخصص دقت کنید تا دچار چنین حواشی ناخوش آیندی نشوید.

توصیه‌های لازم برای داوطلبان انجام عمل زیبایی سیکس پک

این توصیه‌ها در عمل‌های جراحی مختلف، متفاوت است؛ اما به طور کلی می‌توان گفت که رعایت موارد زیر برای هرگونه عمل زیبایی سیکس پک ضرورت دارد.

  • رفع مشکلات اولیه در بدن قبل از جراحی
  • ارزیابی وضعیت سلامتی و سابقه‌ی پزشکی قبل از انجام عمل
  • توجه به نداشتن زایمان پس از عمل آبدومینوپلاستی
  • ترک مصرف سیگار و الکل از یک ماه قبل از عمل؛
  • پوشیدن گن مخصوص برای رسیدن هرچه سریع‌تر به بهبودی کامل

به طور کلی توجه به مراقبت‌های بعد از عمل به صورت کامل در دستیابی به نتیجه‌ی دلخواه بسیار مهم است. مراقبت‌هایی مانند فرم صحیح خوابیدن نوع پانسمان بخیه و طرز راه رفتن و درست نشستن و مراقبت و نگهداری از لوله‌های درون که برای تخلیه عفونت در عمل آبدومینوپلاستی به جای گذاشته شده است، مورد تأکید است. کسانی که مورد عمل جراحی سیکس پک هستند، باید رژیم غذایی سالم را حفظ کنند و ورزش‌های متناسب را انجام دهند، زیرا طول عمر نتایج جراحی به آن بستگی دارد.

طبق منابع خارجی عمل زیبایی سیکس پک برای افرادی که گرفتار عارضه‌ی چاقی و از بین رفتن فرم طبیعی بدن هستند، توصیه می‌شود. افرادی که یا زمان ورزش کردن و پایبندی به تغذیه‌ی سالم را ندارند و یا این روش‌ها در آن‌ها اثرگذار نبوده است. با استفاده‌ی ترکیبی از روش‌های بیان شده متناسب با وضعیت جسمی، سن و سابقه‌ بیماری در افراد، که توسط کادر پزشکی مجرب تعیین می‌شود، می‌توان در کمترین زمان به بهترین نتیجه رسید. با این شیوه‌ها داشتن سیکس پکی حرفه‌ای و ماندگار دیگر یک رویا نیست!

در ادامه سوالات احتمالی و پرتکرار را در این زمینه بخوانید و در صورت نیاز به مشاوره و سوالات بیشتر با ما تماس بگیرید.

کلینیک جردن : ۰۲۱۸۶۰۸۱۸۷۵ | کلینیک سعادت‌آباد : ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴

عمل سیکس پک ناحیه شکم در واقع فرم دهی چربی های شکم و بدن فرد به شکل سیکس پک است ( نه عضلات) که با انواع دستگاههای لیپوماتیک، واترجت، پال و لیپوست قابل انجام است.

در عمل زیبای سیکس پک در واقع به چربی‌های بدن فرم داده می شود و روی عضلات کاری انجام نمی‌شود.

دوره نقاهت کوتاهی دارد که البته با توجه به شرایط جسمانی هر فرد متفاوت است.

عمل سیکس پک عمل خطرناکی نیست. در اصل جراحی علمی و درمانی نیز محسوب نمی شود و صرفا جهت زیبایی فرم شکم به صورت کوتاه مدت موثر است.

ممکن است شما دوست داشته باشید
24 نظرات
  1. محمدبیگی می گوید

    سلام.
    من اصلا واقعا شکم ندارم ولی هرچقدر تمرین میکنم هیچ عظله ای ساخته نمیشه و واقعا از ورزش طبیعی نا امید شدم.
    دلیلش رو نمیدونم.و چندتا سوال داشتم اگر مقدوره ممنون میشم راهنمایی کنید ویا از اقای دکتر بپرسید اطلاع بدید

    آیا این عمل سیکس پک موقتا شکل ظاهری داره و بعد از مدتی به شکل قبل از عمل بازمیگرده؟درصورت موقت بودن آیا با تزریق مواد سیلیکونی امکان ثابت بودن هست؟ من ۶۵ کیلو هستم و ۱۸۰ قد دارم که جزو لاغر ها هستم.الان ۱ خرداد ۱۴۰۱ هستش و نمیدونم این مطلب هنوز هم پاسخ میدید یا خیر.
    ممنون.خدانگهدار.
    ۰۹۳۹۱۵۴۱۸۴۰

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      سلام و احترام . چربی های روی شکم توسط عمل برداشته میشه . اکر عضلات شکم شما قوی باشد فرم سیکس پک به صورت کاملا طبیعی نمایان میشود . اما اگر عضلات شکم ضعیف تری داشته باشید نتیجه مد نظر را نخواهید رفت. برای مشاوره کامل و اطلاعات بیشتر میتوانید با شماره های کلینیک تماس بگیرید . سعادت اباد ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴- جردن ۰۲۱۸۶۰۸۴۳۲۶

  2. ناشناس می گوید

    سلام ببخشید من عمل لیپوماتیک در ناحیه شکم وپهلو انجام دادم میخواستم بپرسم الان که چربی ها تخلیه شده ایا میتونم با ورزش و رژیم صحیح سیکس پک داشته باشم

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      اگر عضلات شکم شما قوی باشد بعد از لیپوماتیک و تخلیه چربی ها به صورت همان سیکس پک نمایان می شود.

  3. زهرا می گوید

    سلام خسته نباشید منم شکم پهلو زیاد دارم مخصوصا شکم چون ۲قلو باردار بودم الان هر کاری میکنم شکمم آب نمیشه خیلی هیکلم به هم ریخته میخواستم بپرسم که اگه بخوام عملی که خودم بخامو برام انجام میدن اخه من نمیخام عمل باز باشه همون مکش چربی چون کم خطر هم هست

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      اگر شکم شما افتادگی داشته باشد با روش ساکشن افتادگی پوست شما بیشتر می شود.

  4. برسام ستاری می گوید

    با سلام .اشخاصی که ورزشکار هستند و بدنی ورزیده دارند .میتوانند اصلاح فرم عضله کنند و شما این کار را انجام میدهید ؟

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      برای راهنمای در مورد این عمل با شماره ۰۹۱۲۸۴۳۴۱۱۶ تماس بگیرید.

  5. طناز می گوید

    سلام
    جراحی سیکس پک فقط برای آقایون انجام میشه؟

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      معمولا برای خانم ها چربی شکم را تخلیه می کنند و چنانچه عضلات زیر آن قوی باشند به صورت سیکس پک مشخص خواهند شد.

  6. فرزاد می گوید

    سلام خسته نباشید،،، ممنونم از اطلاعاتی که به اشتراک گذاشتید،،، هزیته ای عمل سیکس پگ چقدره،،، شما در کرمانشاه هم نمایندگی دارید که این عمل روانجام بده یا نه،،،

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      هزینه عمل پیکرتراشی فقط از طریق معاینه حضوری قابل تعیین است.
      دکتر آرش نجف بیگی در دو کلینیک واقع در جردن و سعادت آباد تهران به ارائه خدمات می پردازند.

  7. احمد احمد می گوید

    برای عمل سیکس پک پروتز میذارین؟

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      با سلام
      عمل سیکس پک در واقع فرم دهی چربی های شکم و بدن فرد به شکل سیکس پک است و در عمل زیبای سیکس پک در واقع به چربی‌های بدن فرم داده می شود و از پروتز استفاده نمی شود.

      1. اشکین می گوید

        دکتر عزیز برای بدنسازانی که چربی کمی دارن و سیکس پک هاشون کمی معلوم هست اما بخان بزرگ تر و عمیق تر باشه چه راهی هست؟

        1. Doctor najafbeygi می گوید

          با سلام
          با خالی کردن چربی اضافه، عضلات مشخص تر خواهند شد.

    2. امير حسين می گوید

      سلام، من مقدار کمى چربى در اطراف ناف و پهلو و همچنین پایین کمر دارم که بعد از ٣ سال ورزش هنوز از بین نرفتن والبته پوستم هم کمى شل شده، میخواستم بپرسم چه روشى براى من توصیه میکنید؟ ایا پس از عمل عضلات شکم کاملا نمایان میشوند؟

      1. Doctor najafbeygi می گوید

        با سلام
        برای تعیین اینکه چه روشی برای شما مناسب است حتما باید به صورت حضوری معاینه شوید.
        هر روشی که برای شما انجام شود فقط در صورتی که ماهیچه های شکم شما قوی باشد بعد از جراحی کاملا نمایان می شود.
        برای یک جلسه مشاوره رایگان می توانید با شماره ۰۹۱۲۸۴۳۴۱۱۶ تماس حاصل نمایید.

        1. ناشناس می گوید

          هزینه عمل چقدر بوده و دوران نقاهت و استراحت بعد از عمل فوق چند روز است ؟

          1. Doctor najafbeygi می گوید

            با سلام
            از فردای روز عمل روزانه حداقل یک ساعت باید پیاده روی داشته باشید.
            برای اطلاع از هزینه ها و راهنمایی در مورد این عمل با شماره ۰۹۱۲۸۴۳۴۱۱۶ تماس بگیرید.

      2. نسرین می گوید

        سلام خسته نباشید
        شما در تبریز هم نمایندگی برای عمل سیکس پک دارین ؟؟؟

        1. Doctor najafbeygi می گوید

          با سلام
          خیر- دکتر نجف بیگی فقط در تهران جراحی انجام می دهند.

  8. ناشناس می گوید

    مطالب خوبی دارید
    برای شما و تیم جراحیتون به خصوص دکتر نجف بیگی عزیز، آرزوی موفقیت دارم

    1. Doctor najafbeygi می گوید

      از حسن انتخاب شما سپاسگذاریم

سوال خود را بپرسید. مشاوران ما آماده پاسخگویی به شما هستند

سوال خود را از مشاوران ما بپرسید