کشیدن پوست پا : امروزه عمل های جراحی زیبایی طرفداران زیادی دارد. کشیدن پوست پا و عمل زیبایی ران (لیفت ران) و لیفت بازو و کشیدن پوست بدن همگی پرطرفدار هستند.

در صورتی که کم ‌کردن وزن و ورزش کردن، شما را به نتایج دلخواهتان نمی ‌رساند و نمی ‌توانید از این طریق ظاهری لاغرتر، جوان ‌تر و فرم بدنی زیباتری داشته باشید، احتمالا انجام عمل ران پا می‌ تواند راه‌ حل مناسبی برای شما باشد. جراحی لاغری بازو یا لیفت بازو نیز یک راه کار مؤثر برای افرادی است که با چربی و پوست اضافی موجود در بازوهای خود مشکل دارند و با استفاده از ورزش و رژیم غذایی هم نتوانسته‌ اند که به نتایج دلخواه خود در فرم ‌دهی و کوچک کردن بازو دست پیدا کنند.

کشیدن پوست پا برای کشیدن پوست ران یا تایوپلاستی که توسط دکتر آرش نجف بیگی انجام می ‌شود، موجب فرم دادن مجدد به ران‌ ها و حذف پوست و چربی اضافه در ناحیه ران و در نتیجه داشتن پوستی هموار‌تر و لاغر کردن ران و تناسب اندام بیشتر می ‌شود. همچنین بعد از این جراحی متوجه خواهید شد که لباس ‌های شما بسیار بهتر به تنتان می ‌آیند و اعتماد به نفس شما بالاتر خواهد رفت.

طی جلسه ‌ی مشاوره با دکتر نجف بیگی، ایشان در مورد تمام جزئیات  کشیدن پوست پا را به شما توضیح خواهند داد، از جمله چگونگی آماده شدن برای جراحی و گذراندن پروسه ‌ی ریکاوری بعد از کشیدن پوست پا.

دکتر نجف بیگی در مورد تمامی روش ‌ها و گزینه ‌های پیش رو با شما صحبت می‌ کنند و با دادن اطلاعات صحیح، به شما کمک می ‌کنند که انتظارات منطقی از نتایج کشیدن پوست پا و ظاهر خود بعد از کشیدن پوست پا داشته باشید.

لیفت ران چیست؟

لیفت ران یک جراحی زیبایی تهاجمی به حساب می‌آید که با هدف حذف پوست و چربی اضافی از ناحیه ران انجام می‌شود؛ این روش به طور موثری می‌تواند ظاهر ران‌ها را بهبود بخشد.

یکی از شایع‌ترین دلایل انجام عمل لیفت ران پا، کمک به تغییر شکل و صاف کردن ناحیه ران پس از کاهش وزن است. برخی افراد نیز برای داشتن ظاهری خوش فرم‌تر و احساس راحتی بیشتر در پوشیدن لباس‌های تنگ مانند مایو، شورت و شلوار جین، این جراحی را انتخاب می‌کنند.

انواع روش های کشیدن پوست ران

انتخاب هریک از روش‌های زیر تنها طبق توصیه یک پزشک فوق‌تخصص باتجربه پلاستیک و زیبایی و آناتومی بدن هر بیمار قابل تشخیص است.

لیفت عمودی ران

اگر از چربی‌های اضافی زیادی در ناحیه ران خود رنج می‌برید، این روش به شما پیشنهاد می‌شود‌. زیرا با برش‌های گسترده از ران تا زانو این چربی‌ها از بین می‌رود.

لیفت ناحیه خارجی ران

در این روش با کمک برشی از کشاله ران به سمت بیرون لگن و کمر جراحی زیبایی ران انجام می‌شود. در واقع قسمت‌های خارجی پا تحت جراحی قرار می‌گیرد.

لیفت داخلی ران

این روش لیفت ران از جمله پرمخاطب‌‌ترین روش‌‌های جراحی زیبایی ران است. در طی این جراحی برشی از کشاله ران به سمت زانو یا به پشت ناحیه ران ایجاد می‌شود تا، افتادگی پوست و سلولیت‌های اضافی داخلی ران را از بین برود.

مینی لیفت ران

اگر اضافه وزن کمی دارید و می‌خواهید فقط از شر چربی‌های اضافی روی قسمت فوقانی داخلی ران رها شوید، این روش به نسبت سایر روش‌ها کم‌خطر‌تر بوده و نیاز به برش‌های کوچک‌تری دارد. این برش‌های کوچک تنها در منطقه کوچکی از ران شما انجام می‌شود.

لیفت ران با لیپوساکشن

اگر پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست دهد، در این وضعیت پزشک متخصص شما پس از بررسی‌های لازم می‌تواند به همراه جراحی لیفت ران، لیپوساکشن ران را برای جلوگیری از افتادگی پوست توصیه کند.

مراحل انجام عمل ران پا

مرحله اول – بیهوشی:

برای آن که در حین انجام کشیدن پوست ران شما کاملا راحت باشید، داروی بی‌ حسی به شما تزریق می‌ شود. ممکن است داروی بی ‌حس ‌کننده موضعی و آرام ‌بخش به شما تزریق شود و یا بیهوشی عمومی اعمال شود. جراح شما با توجه به شرایط شما، بهترین گزینه را به شما پیشنهاد می ‌دهد.

مرحله دوم – ایجاد برش و انجام کشیدن پوست پا:

چگونگی ایجاد برش ‌ها بستگی به ناحیه ‌ی مورد نظر برای کشیدن پوست پا، میزان تغییراتی که قرار است اعمال شوند و همچنین نظر جراح پلاستیک و خود بیمار دارد و الگوی ایجاد برش روی پوست در هر بیمار متفاوت است.

یکی از تکنیک‌ های پرکاربرد برای ایجاد برش به منظور انجام کشیدن پوست ران این است که برش‌ها از قسمت جلویی کشاله ران آغاز می ‌شوند و به سمت پایین و قسمت داخلی ران  امتداد می ‌یابند و سپس دور تا دور ناحیه داخلی ران ادامه دارند و به پشت ران می ‌رسند.

شبکه ماتریکسی بافت‌ ها در زیر این ناحیه در هنگام جراحی، کشیده می ‌شود و دوباره فرم داده می ‌شود. همچنین قسمتی از پوست برش زده می‌ شود و جدا می ‌شود و دوباره لبه‌ های برش به هم بخیه زده می ‌شوند و در نتیجه علاوه بر بهبود فرم و شکل ران‌ ها، پوست ران نیز کاملا صاف و هموار می ‌شود.

چه زمانی لیفت ران مناسب است؟

برای بهترین نتیجه پس از جراحی لیفت ران، توصیه پزشکان این است که فرد حداقل به مدت 6 ماه وزن ثابتی داشته و قبلا به وزن هدف خود رسیده باشد؛ به این دلیل که نوسانات وزن می‌تواند با نتایج پس از جراحی تداخل داشته باشد.

کاندیدای لیفت ران

پس از کاهش وزن قابل توجه، جراحی لیفت ران می‌تواند گزینه مناسبی برای بهبود ظاهر ناحیه ران باشد. کسانی که بعد از کاهش وزن با مشکلاتی مانند سلولیت، پوست توده‌ای و گودی، بثورات، کبودی، خون‌ریزی، تغییر رنگ و افتادگی پوست ران مواجه می‌شوند، می‌توانند کاندیدای مناسب این عمل جراحی باشند؛ برای اینکه فرد کاندیدای مناسب لیفت ران باشد، باید شرایط زیر را در نظر گرفت:

• سیگار نکشد.
• هرگونه بیماری زمینه‌ای داشته باشد که به خوبی مدیریت می‌شود (مانند دیابت).
• شرایطی که بتواند بهبودی او را پیچیده کند، نداشته باشد.
• وزن هدف خود را برای حداقل یک سال حفظ کرده و برای کاهش بیشتر برنامه ریزی نکرده باشد.
• زنانی که در دوران بارداری یا شیردهی نیستند.
• افرادی که به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا نباشند.

در نهایت، جراح با ارزیابی سلامت عمومی و سابقه پزشکی فرد، تعیین می‌کند که می‌تواند کاندیدای مناسبی برای جراحی لیفت ران باشد یا باید از انجام عمل صرف نظر کند.

روند بهبودی پس از عمل کشیدن پوست ران

پس از جراحی کشیدن پوست ران، بدن شما به استراحت فراوان نیاز دارد تا ناحیه ران‌ها بهبود یابد. لازم است که تا ۱۰ روز تا حد امکان پاهای خود را در حالت استراحت نگه دارید و از رفتن به محل کار یا مدرسه خودداری کنید. جراح پلاستیک شما زمان مناسب برای بازگشت به فعالیت‌های عادی را مشخص خواهد کرد.

استفاده از گن‌های پوشیدنی

برای کمک به روند بهبودی و کاهش تورم، باید حداقل شش هفته از گن یا لباس‌های فشرده‌سازی مخصوص استفاده کنید. اکثر افراد فعالیت‌های روزمره خود را پس از این دوره به تدریج از سر می‌گیرند.

مراقبت از بخیه‌ها و عوارض احتمالی

عمل کشیدن پوست ران نیاز به برش‌های بزرگی دارد که ممکن است نسبت به حرکت، دما و لمس حساس باشند. بسیار مهم است که تمامی دستورالعمل‌های مراقبتی ارائه‌شده توسط جراح خود را به دقت رعایت کنید. ممکن است جراح برای دفع خون یا مایعات اضافی، لوله‌های کوچک و موقتی زیر پوست قرار داده باشد. استفاده از داروهای تجویزشده یا بدون نسخه می‌تواند به کاهش درد و ناراحتی کمک کند.

عوارض احتمالی

عوارض بعد از جراحی غیرمعمول نیستند، اما معمولاً جدی نیستند. این عوارض ممکن است شامل مشکلات در بهبود زخم یا تجمع مایعات باشند که به مراقبت‌های پزشکی اضافی نیاز دارند، اما به ندرت به جراحی اصلاحی احتیاج پیدا می‌کنند.

جای زخم‌ها و تغییرات بلندمدت

جای زخم‌های ناشی از جراحی با گذشت زمان کمرنگ می‌شوند، اما به طور کامل از بین نمی‌روند. همچنین ممکن است با گذشت زمان یا افزایش وزن، مقداری از سفتی ران‌های خود را از دست بدهید.

نتایج نهایی عمل کی ظاهر می‌شود؟

محل برش‌ها معمولاً پس از شش هفته بهبود می‌یابد و تورم به‌طور کامل پس از شش ماه فروکش می‌کند. بعد از این مدت، نتایج نهایی جراحی کشیدن پوست ران به وضوح قابل مشاهده خواهد بود.

جای زخم جراحی پس از عمل لیفت ران

جای زخم جراحی کشیدن پوست ران به محل و نوع برشی که جراح برای هدف‌گیری ناحیه موردنظر ایجاد می‌کند بستگی دارد. جای زخم‌ها با گذشت زمان کمرنگ می‌شوند اما به‌طور کامل از بین نمی‌روند. موقعیت و اندازه برش‌ها بسته به نیازها و نوع عمل متفاوت است، بنابراین با جراح خود در مورد انتظارات و جای زخم‌ها مشورت کنید. برش‌ها و محل زخم بسته به نوع لیفت ران متفاوت هستند:

• لیفت ران کوچک: جای زخم یک برش کوچک در ناحیه کشاله ران خواهد بود.
• لیفت ران داخلی: جای زخم می‌تواند از کشاله ران شروع شده و به پشت ران در زیر باسن امتداد یابد. یا به صورت یک برش عمودی از کشاله ران تا زانو ادامه داشته باشد.
• لیفت ران خارجی: این روش چربی و پوست اضافی در نزدیکی کمر و باسن را هدف قرار می‌دهد. برش از قسمت بالایی کشاله ران شروع شده، دور باسن پیچیده و در ناحیه خط کمر امتداد می‌یابد.
• لیفت ران اسپیرال: این روش چندین ناحیه ران شامل جلویی، پشتی، داخلی و خارجی را شکل‌دهی می‌کند. برش از ناحیه باسن تا کشاله ران ادامه داشته و نواحی مختلف ران را هدف قرار می‌دهد.

کی باید با پزشک جراح تماس بگیرم؟

در صورتی که بعد از جراحی کشیدن پوست ران با علائم زیر مواجه شدید، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا این موارد می‌توانند نشانه‌ای از بروز عوارض باشند:

• خونریزی: هرگونه خونریزی غیرعادی که متوقف نشود.
• تب یا لرز: این علائم ممکن است نشان‌دهنده عفونت باشد.
• حساسیت شدید در محل برش‌ها: اگر محل جراحی به‌طور غیرعادی به لمس حساس شده است.
• تورم در پاها: تورم غیرمعمول که ممکن است به مشکلات گردش خون یا لنف اشاره داشته باشد.
• درد شدید: اگر درد شما با داروهای تجویزشده یا مسکن‌ها کنترل نشود.
• بهبود کند زخم‌ها: اگر در دو هفته اول پس از جراحی، بهبودی قابل توجهی در زخم‌ها مشاهده نمی‌کنید.

این علائم را جدی بگیرید و در صورت مشاهده، با پزشک خود مشورت کنید تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.

مزایای لیفت ران پا

این عمل جراحی مانند سایر اعمال زیبایی قطعا از مزیت‌های بسیاری برخوردار است که در ادامه به برخی از مهم‌ترین آن‌ها خواهیم پرداخت:

• ایجاد ران‌های صاف‌تر و شکل‌دهی مجدد ران‌ها: لیفت ران می‌تواند با رفع اضافه پوست و چربی، ظاهر ران‌ها را صاف‌تر و زیباتر کند.

• کاهش علائم کشیدگی پوست: این جراحی ظاهر خطوط و چین و چروک‌های ناشی از کشیدگی پوست را بهبود می‌بخشد.
• کاهش راش‌های اصطکاکی: لیفت ران به کاهش سایش و تحریک پوست در ناحیه ران‌ها کمک می‌کند.
• ایجاد عضلات سفت‌تر: این عمل جراحی به افزایش استحکام و فرم عضلات ران‌ها منجر می‌شود.
• کاهش افتادگی پوست: لیفت ران افتادگی و شل شدن پوست را در ناحیه ران بهبود می‌بخشد.
• افزایش اعتماد به نفس: بهبود ظاهر ران‌ها به افزایش اعتماد به نفس و احساس خوب فرد کمک می‌کند.
• ایجاد تناسب بیشتر بین نواحی مختلف بدن: بهبود فرم و ظاهر ران‌ها باعث می‌شود تناسب بیشتری بین ناحیه ران و سایر قسمت‌های بدن ایجاد گردد.
• جوانسازی و بهبود ظاهر پوست ران: لیفت ران باعث خواهد شد پوست ران سفت و جوان‌تر شود؛ همچنین چین و چروک‌های پوست نیز کاهش خواهد یافت.

عوارض لیفت ران پا

عمل‌های جراحی به دلیل قابلیت تجاهمی بودنی که دارا هستند، ممکن است عوارضی را نیز به دنبال داشته باشند که باید حتما قبل از انجام جراحی از آن‌ها اطلاع حاصل کنید؛ در ادامه به مهم‌ترین عوارض لیفت ران پا اشاره خواهیم کرد:

• عدم تقارن: شکل یک ران ممکن است با دیگری مطابقت نداشته باشد.
• خونریزی: خونریزی در محل جراحی امکان دارد اتفاق بیفتد. 
• تغییرات در احساس پوست: ممکن است حس پوست در ناحیه تغییر کند. 
• ترومبوز ورید عمقی (DVT): می‌تواند لخته شدن خون در وریدهای عمقی را شاهد باشیم. 
• تجمع مایع (سروما): مایع ممکن است در محل جراحی جمع شود. 
• عفونت: عفونت در محل جراحی امکان دارد رخ دهد. 
• بی‌حسی: ممکن است ناحیه بی‌حس شود.
•  بهبود ضعیف زخم: زخم می‌تواند به خوبی بهبود پیدا نکند.
• تورم (ادم): متورم شدن ناحیه لیفت ران شایع است.

عوارض بالا امکان دارد بعد از انجام جراحی برای فرد، رخ دهد؛ اما به معنای این نیست که همه بعد از جراحی تجربه‌های یکسانی دارند. موارد فوق فقط احتمالاتی به شمار می‌روند که باید مورد بررسی قرار گیرد.

مراقبت های قبل و بعد لیفت ران پا

قبل از انجام جراحی لیفت ران، بیماران باید تحت ارزیابی پزشکی و انجام آزمایش قرار گیرند؛ در ادامه آزمایش‌های مهمی را که امکان دارد جراح از شما درخواست کند، لیست شده‌اند و به هر کدام به صورت خلاصه پرداخته‌ایم:

• آزمایش هموگلوبین: 

این آزمایش میزان آهن موجود در گلبول‌های قرمز را اندازه‌گیری می‌کند. هموگلوبین اکسیژن را به تمام نقاط بدن انتقال می‌دهد؛ اگر هموگلوبین خیلی کم باشد، می‌تواند منجر به کم خونی شود.

• شمارش گلبول‌های قرمز: 

این آزمایش تعداد گلبول‌های قرمز در هر میلی‌متر مکعب خون را اندازه‌گیری می‌کند. گلبول‌های قرمز نیمی از گلبول‌های بدن را تشکیل می‌دهند و اگر بسیار کم باشند، می‌توانند باعث کم خونی شوند.

• شمارش گلبول‌های سفید: 

این آزمایش تعداد گلبول‌های سفید موجود در هر میلی‌متر مکعب خون را اندازه‌گیری می‌کند و برای کمک به مبارزه با عفونت‌ها و سایر بیماری‌ها در طول بهبودی مهم است.

• اندازه‌گیری فشار خون: 

فشار خون برای نظارت بر سلامت قلب اهمیت دارد. اگر بیش از حد بالا باشد، می‌تواند باعث آسیب به قلب و افزایش خطر حمله قلبی یا سکته در طول عمل لیفت ران شود.

• آزمایش دیفرانسیل CBC: 

این آزمایش انواع گلبول‌های قرمز را از جمله اندازه و شکل آن‌ها اندازه‌گیری می‌کند. آزمایش دیفرانسیل CBC به شناسایی شرایطی مانند لوسمی، نقص مغز استخوان و سایر انواع سرطان کمک خواهد کرد و ممکن است قبل از انجام عمل جراحی مورد توجه قرار گیرند.

• CMP:

این تست یک پانل متابولیک کامل (CMP) چندین الکترولیت (سدیم، پتاسیم، کلرید)، گلوکز خون، عملکرد کلیه و کبد و سطح کلسترول خون را اندازه‌گیری می‌کند؛ همچنین علائم دیابت مانند افزایش سطح گلوکز ناشتا را مورد بررسی قرار می‌دهد.

• تست HIV:

آنتی‌بادی‌ها علیه HIV یا پروتئین‌هایی که در زمان آلوده شدن ویروس به بدن تولید می‌شوند، بررسی می‌کند. با این حال، این آزمایش نشان نمی‌دهد که آیا فرد مبتلا به ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) است یا خیر؛ فقط برای زمانی است که فرد در معرض HIV قرار گرفته باشد.

• پانل انعقادی:

این آزمایش، پلاکت‌ها را برای چسبیدن به هم پس از آسیب‌دیدگی توسط نیروهای خارجی مانند بریدگی، سوختگی یا تروما اندازه‌گیری می‌کند.

• آزمایش ادرار:

آزمایش ادرار پروتئین، گلوکز، کتون‌ها و گلبول‌های سفید و قرمز را در ادرار فرد مورد بررسی قرار می‌دهد. همچنین شواهد بارداری، عفونت یا سایر بیماری‌هایی را که بر کلیه‌ها یا دستگاه ادراری تاثیر می‌گذارند، بررسی می‌کند.

در زمان بهبودی پس از عمل لیفت ران، به استراحت زیادی نیاز خواهید داشت تا ران‌های شما بتوانند بهبود پیدا کنند. طبق توصیه جراح پلاستیک، شما باید تا 10 روز حتی‌المقدور به پاهای خود استراحت دهید و در این مدت در خانه بمانید و از محل کار یا مدرسه دور باشید.

پزشک شما همچنین به شما توصیه می‌کند که برای حداقل شش هفته، لباس‌های فشرده بپوشید. اکثر افراد طی این شش هفته، فعالیت‌های روزانه خود را از سر می‌گیرند.

این روش جراحی نیاز به برش‌های بزرگی دارد که ممکن است به حرکت، دما و لمس حساس باشند؛ بنابراین باید به دقت تمام دستورالعمل‌های مراقبتی که جراح به شما ارائه داده است را دنبال کنید.

همچنین امکان دارد جراح، لوله‌های کوچک و موقتی را زیر پوست شما قرار داده باشد تا خون و سایر مایعات تخلیه شود.

ممکن است مشکلاتی را با بهبود زخم یا تجمع مایعات تجربه کنید. این مشکلات شاید نیاز به مراقبت‌های پزشکی اضافی داشته باشند؛ اما جراحی اصلاحی به ندرت ضروری است؛ از طرفی، اسکارهای ناشی از جراحی با گذشت زمان محو می‌شوند، اما به طور کامل از بین نمی‌روند. بعد از عمل لیفت ران، انجام مراقبت‌های زیر توصیه می‌شود:

• مراقبت از زخم:

   – محل عمل را تمیز و خشک نگه دارید.

   – از شستن محل عمل مگر به توصیه پزشک، خودداری شود.

   – پانسمان‌های روی زخم را مرتب عوض کنید.

   – اگر زخم دچار التهاب، قرمزی، تورم یا ترشح شده است حتما به پزشک اطلاع دهید.

• کاهش درد و تورم:

   – طبق دستور پزشک از داروهای مسکن و ضدالتهاب استفاده کنید.

   – کیسه آب گرم یا سرد را بر روی محل عمل قرار دهید.

   – پاها را بالا نگه دارید تا تورم کاهش پیدا کند.

• فعالیت و تحرک:

   – از استراحت کامل پرهیز کرده و به آرامی فعالیت داشته باشید.

   – از انجام دادن فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.

   – پیاده‌روی آرام و کنترل شده را در برنامه روزانه خود قرار دهید.

• مراقبت‌های پیگیری:

   – به ویزیت‌های پیگیری با پزشک متخصص خود به موقع مراجعه کنید.

   – در صورت بروز هرگونه عارضه جدی، فورا با پزشک تماس بگیرید.

توجه داشته باشید که پیروی دقیق از دستورات پزشک جهت بهبود سریع‌تر اهمیت بسیار زیادی دارد؛ در صورت هرگونه سوال دیگری، حتما با پزشک معالج خود مشورت کنید.

هزینه جراحی لیفت ران

هزینه جراحی لیفت ران در ایران به عوامل گوناگونی وابسته است که در ادامه به بیان برخی از مهم‌ترین آن‌ها پرداخته‌ایم: 

• مهارت و تجربه جراح: جراحان مجرب و متخصص معمولا هزینه بیشتری دریافت می‌کنند.
• گستردگی و پیچیدگی جراحی: جراحی‌های پیچیده‌تر و گسترده‌تر معمولا هزینه‌ بالاتری دارند.
• نوع لیفت ران: انواع مختلف لیفت ران (کامل، جزئی و غیره) ممکن است هزینه متفاوتی داشته باشند.
• تجهیزات پزشکی مورد استفاده: استفاده از تجهیزات و ابزارآلات پیشرفته‌تر، هزینه‌ها را افزایش می‌دهد.

علاوه بر این از آنجایی که جراحی لیفت ران یک عمل جراحی زیبایی به حساب می‌آید، معمولا بیمه، هزینه‌های آن را نمی‌پذیرد.

سخن آخر

عمل جراحی لیفت ران پا یکی از جراحی‌های زیبایی به حساب می‌آید که اخیرا در میان بانوان محبوب شده است؛ چرا که بلافاصله پس از جراحی لیفت ران، بیمار تغییرات را در ظاهر ران خود احساس خواهد کرد. با گذشت زمان و کاهش تورم و التهاب، نتایج نهایی جراحی مشخص خواهد شد. نتیجه نهایی جراحی لیفت ران گاهی ممکن است تا یک سال پس از عمل کامل شود. بنابراین، بیماران باید صبوری و حوصله داشته باشند و دستورالعمل‌های پزشک خود را به دقت رعایت کنند؛ این امر به بهبود هرچه سریع‌تر و نتیجه مطلوب جراحی کمک خواهد کرد.