از پوست شل و افتاده شکمتان خسته شده‌اید؟ آرزوی داشتن شکمی صاف و خوش‌تراش را دارید؟

ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم می‌تواند آرزوی شما را به حقیقت تبدیل کند!

این عمل جراحی زیبایی، با برداشتن پوست و چربی اضافی و سفت کردن عضلات ضعیف شده شکم، ظاهری صاف‌تر و خوش‌تراش‌تر به شما می‌دهد.

افرادی که به دلیل کاهش وزن زیاد، بارداری یا جراحی‌های قبلی، پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم دارند و افرادی که به دنبال تناسب اندام ایده‌آل و افزایش اعتماد به نفس خود هستند، می‌توانند از ابدومینوپلاستی استفاده کنند.

آشنایی با اهمیت عمل زیبایی شکم

عمل زیبایی شکم از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا برای افرادی که پس از کاهش وزن قابل توجه یا بارداری با مشکلاتی مانند پوست اضافی، افتادگی شکم و ضعف عضلات شکم مواجه شده‌اند، می‌تواند به طور چشمگیری ظاهر بدن را بهبود بخشد. این عمل نه تنها به حذف چربی و پوست اضافی کمک می‌کند، بلکه عضلات شکم را تقویت کرده و فرم کلی بدن را بهبود می‌بخشد.

علاوه بر جنبه‌های زیبایی، این جراحی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. برخی افراد پس از کاهش وزن زیاد یا بارداری به دلیل پوست اضافی دچار عوارضی مثل سایش پوست یا عفونت‌های پوستی می‌شوند که با ابدومینوپلاستی قابل رفع است. همچنین، این جراحی می‌تواند به بازگشت اعتماد به نفس فرد کمک کند و او را به داشتن سبک زندگی سالم‌تر ترغیب کند.

بنابراین، اهمیت جراحی زیبایی شکم تنها بهبود ظاهری نیست، بلکه می‌تواند تاثیرات مثبت قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد، از جمله ارتقای سلامت جسمی و روانی، داشته باشد.

چرا عمل ابدومینوپلاستی انجام می‌شود؟

این عمل برای افرادی انجام می‌شود که پس از بارداری یا کاهش وزن شدید دچار پوست اضافی یا شکم شل و افتاده شده‌اند. این افراد معمولاً با ورزش و رژیم غذایی نمی‌توانند از شر این پوست اضافی خلاص شوند، و این جراحی می‌تواند به آنها کمک کند تا شکمی صاف‌تر و محکم‌تر داشته باشند. عمل زیبایی شکم برای کاهش وزن نیست، بلکه برای کسانی مناسب است که وزن پایداری دارند و به دنبال بهبود فرم ظاهری شکم خود هستند. به همین دلیل، داشتن شاخص توده بدنی (BMI) سالم برای انجام این جراحی مهم است.

موارد آماده‌سازی برای انجام عمل چیست؟

آماده‌سازی مناسب قبل از عمل، نقش کلیدی در موفقیت جراحی و بهبودی سریع‌تر پس از آن دارد. در جلسات مشاوره، جراح پلاستیک اطلاعات لازم را در مورد موارد مهمی که باید قبل از جراحی انجام شود به بیمار ارائه می‌دهد. در ادامه به این موارد می‌پردازیم:

• مشاوره اولیه:

در اولین جلسه مشاوره، جراح وضعیت سلامت عمومی بیمار، سوابق پزشکی و اهداف او را از جراحی بررسی می‌کند. اطلاعاتی در مورد جراحی‌های قبلی، داروهای مصرفی و انتظارات بیمار از نتایج جمع‌آوری می‌شود. همچنین، جراح توصیه‌هایی درباره قطع مصرف داروهای ضدالتهابی و رقیق‌کننده خون برای کاهش خطرات جراحی ارائه می‌دهد.

• ترک سیگار:

سیگار کشیدن می‌تواند باعث افزایش خطرات جراحی، تأخیر در روند بهبودی و ایجاد مشکلات در بهبود زخم‌ها شود. به همین دلیل، بیمار باید حداقل یک ماه قبل از جراحی و دو هفته پس از آن، از مصرف سیگار خودداری کند.

• تغذیه و آمادگی‌های دیگر:

تغذیه سالم و مناسب می‌تواند فرآیند بهبود را سریع‌تر کند. توصیه می‌شود که بیمار قبل و بعد از عمل، وعده‌های غذایی کامل و مغذی مصرف کند. همچنین، برای دوران بهبودی باید آماده‌سازی‌های لازم انجام شود؛ مثلاً داشتن فردی برای مراقبت در روزهای پس از جراحی و تنظیم محیط خانه برای راحتی بیشتر در دوران نقاهت.

• توقف مصرف الکل:

مصرف الکل قبل از جراحی می‌تواند روی روند بهبودی و توانایی بدن برای مقابله با عفونت‌ها تأثیر منفی بگذارد. توصیه می‌شود مصرف الکل حداقل یک هفته قبل از عمل متوقف شود تا بدن آماده بهتری برای جراحی داشته باشد.

آیا تامی تاک و ابدومینوپلاستی تفاوت دارد؟

خیر، تامی تاک و ابدومینوپلاستی در واقع یک عمل هستند و به جای یکدیگر استفاده می‌شوند.

هر دو اصطلاح به جراحی زیبایی شکم اشاره دارند که برای حذف پوست و چربی اضافی و سفت کردن عضلات ضعیف شده شکم انجام می‌شود.

استفاده از هر دو اصطلاح رایج است و هیچ تفاوتی در ماهیت یا نتایج عمل ایجاد نمی‌کند و انتخاب بین این دو اصطلاح بیشتر به ترجیح شخصی جراح یا بیمار بستگی دارد.

در برخی موارد، ممکن است از اصطلاح “تامی تاک” برای نوع خاصی از ابدومینوپلاستی استفاده شود که در آن برش کوچکتری ایجاد می‌شود و فقط ناحیه پایین شکم را هدف قرار می‌دهد.

با این حال، این تمایز به طور کلی رایج نیست و اکثر جراحان و بیماران از هر دو اصطلاح به طور متناوب برای اشاره به یک عمل مشابه استفاده می‌کنند.

جراحی شکم چیست؟

طبق تعریف انجمن جراحان انگلیس، جراحی شکم به روش ابدومینوپلاستی یکی از بهترین روش‌های لاغری و کاهش سایز در ناحیه شکم محسوب می‌شود. معجزه این روش برای افراد دارای تجمع چربی شکمی، افراد با سابقه بارداری یا چاقی و لاغری‌های مکرر که دچار آسیب‌های پوستی، شل شدن پوست و پوست دارای ترک شده‌اند، بهترین گزینه خواهد بود. نتایج جراحی شکم تا مدت‌ها باقی می‌ماند، خصوصا اگر فرد سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسبی را برای ادامه زندگی انتخاب کرده باشد. گاهی اوقات ترکیب جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی به همراه جراحی لیپوماتیک، نتیجه فوق‌العاده‌ای برای افراد ایجاد می‌کند.

انواع عمل زیبایی شکم کدامند؟

قطعا زمانی که جراحی‌ها برای رسیدن به هدف خاصی انجام می‌شوند، تکنیک‌های مختلف مزایا و معایب گوناگونی را برای هر روش ایجاد می‌کند. روش‌های مختلف جراحی شکم نیز، با تکنیک‌های گوناگونی انجام می‌شوند که هر یک از آن‌ها مزایا و معایب خاص خودشان را دارند و برای عده‌ای خاص مناسب هستند. جراحی شکم بر اساس نوع مشکل در اندام، متفاوت است.

شاید در ذهن‌تان عمل جراحی لاغری مانند بای پس معده یا اسلیو معده، از بهترین جراحی‌های شکم باشد، اما بهتر است بدانید که کاهش وزن ناشی از جراحی بای پس نیز، باید به‌وسیله تامی تاک یا ابدومینوپلاستی کامل شود. چرا که در اکثر موارد پوست آویزان شده از این کاهش وزن، باید با جراحی برداشته شود.

در ادامه با انواع جراحی شکم آشنا می‌شوید و مزایا و معایب هریک را مرور خواهیم کرد.

• جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ
• جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی کوچک یا تامی تاک کو

۱- جراحی ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ

شاید عکس‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی از معجزه ابدومینوپلاستی وجود دارد را دیده باشید. معجزه‌ای که شکم‌های بزرگ را تبدیل به شکم‌های کوچک، صاف و تخت می‌کند. در معجزه عمل ابدو، حتی ترک‌های پوستی نیز کاهش پیدا می‌کند و محل ناف نیز تغییر می‌کند.

در برخی موارد نیز، با تقویت عضلات، شکم محدب که ناشی از پاره شدن عضلات شکم ایجاد شده است، بهبود پیدا می‌کند. همه این ویژگی‌ها، از بارزترین نکات روش ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ است. در این روش معمولا خط برش در ناحیه زیر شکم به‌صورت افقی زده می‌شود و خط برش دیگری نیز به‌صورت محدب از گوشه راست به گوشه چپ بدن می‌رود و در این گذر، از بالای ناف رد می شود تا پوست‌های اضافی به‌طور کامل لیفت شود.

شاید احساس کنید که قطعا فردی که عمل ابدو انجام می‌دهد، ناف نخواهد داشت. اما پزشکان با ظرافت هرچه تمام‌تر چربی‌های شکمی را برداشته و پوست آن را لیفت می‌کنند. در این پروسه، ناف از محل قدیمی تا دو سانت از اطراف بریده می‌شود تا به محل جدید منتقل گردد. ناف در محل مناسب روی شکم، مجدد به پوست بخیه می‌شود. این کار توسط پزشکان باتجربه و متخصص به‌گونه‌ای انجام می‌شود که تشخیص جابه‌جا شدن ناف بعد از چند ماه، بعید به‌نظر می‌رسد.

نکته: طبق گزارش انجمن جراحان پلاستیک بریتانیا، گاهی برحسب الگوی تجمع چربی، پزشک متخصص صلاح می‌داند که برشی عمودی نیز در شکم ایجاد کند تا لیفت به بهترین شکل انجام شود.

افراد کاندید ابدومینوپلاستی بزرگ

معمولا در هر تکنیک جراحی، افراد کاندید بهترین افراد برای انجام جراحی محسوب می‌شوند. افراد کاندید ابدومینوپلاستی بزرگ شامل افراد با ویژگی‌های اشاره شده، هستند:

• افراد دارای تجمع چربی بالا در ناحیه شکم
• افراد دارای پوست آویزان در سراسر شکم
• افراد دارای ترک‌های پوستی زیاد در ناحیه شکم
• افراد بدون سابقه بیماری‌های آسم، فشار خون، کم خونی و دیابت
• افراد دچار پارگی عضلات شکم
• افراد دارای برجستگی پهلو
• افراد با تجربه چند بارداری

در چه مواردی می‌توان عمل ابدو انجام داد؟

این عمل می‌تواند برای افراد مختلفی که به دنبال بهبود تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس خود هستند، مفید باشد.

برخی از مناسب‌ترین کاندیداها برای ابدومینوپلاستی عبارتند از:

• افرادی که به دلیل کاهش وزن زیاد، بارداری یا جراحی‌های قبلی، پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم دارند.
• خانم‌هایی که بعد از بارداری دچار دیاستاز رکت شده‌اند (عضلات شکم از هم جدا شده‌اند).
• افرادی که به دنبال تناسب اندام ایده‌آل و افزایش اعتماد به نفس خود هستند.
• کسانی که از پوست شل و افتاده شکم خود ناراضی هستند و با وجود رژیم غذایی و ورزش، این مشکل برطرف نمی‌شود.
• افرادی که کمر درد ناشی از ضعف عضلات شکم دارند.

با مشورت با یک جراح پلاستیک واجد شرایط، می‌توانید در مورد اینکه آیا این عمل برای شما مناسب است یا خیر، و در مورد نوع خاص ابدومینوپلاستی که می‌تواند به شما در دستیابی به نتایج دلخواهتان کمک کند، صحبت کنید.

چه کسانی نباید ابدومینوپلاستی انجام دهند؟

ابدومینوپلاستی برای همه افراد مناسب نیست و برخی از افراد باید از انجام این عمل خودداری کنند.

در اینجا به برخی از گروه‌هایی که برای عمل ابدومینوپلاستی مناسب نیستند اشاره می‌کنیم:

• خانم‌های باردار یا شیرده: تغییرات هورمونی در دوران بارداری و شیردهی می‌تواند بر نتایج عمل تأثیر منفی بگذارد و همچنین خطرات را برای مادر و جنین افزایش دهد.
• افراد مبتلا به بیماری‌های خاص: افرادی که به بیماری‌های خاص مانند دیابت کنترل نشده، بیماری‌های قلبی یا ریوی، بیماری‌های کبدی، و یا اختلالات سیستم ایمنی مبتلا هستند، در معرض خطر بیشتری برای عوارض حین و بعد از عمل قرار دارند.
• افراد سیگاری: سیگار کشیدن می‌تواند روند بهبودی را مختل کند و خطر ابتلا به عفونت و سایر عوارض را افزایش دهد.
• افراد با انتظارات غیر واقع‌بینانه: داشتن انتظارات غیر واقع‌بینانه از نتایج عمل می‌تواند منجر به نارضایتی و پشیمانی شود. قبل از انجام عمل، مهم است که با جراح خود در مورد اهداف و انتظارات واقع‌بینانه خود صحبت کنید.
• افراد با مشکلات روحی یا روانی: افرادی که از افسردگی، اضطراب یا سایر مشکلات روحی و روانی رنج می‌برند، ممکن است توانایی مقابله با استرس و چالش‌های  جراحی و دوره نقاهت را نداشته باشند.

علاوه بر موارد ذکر شده،  افراد زیر نیز باید قبل از انجام ابدومینوپلاستی با احتیاط بیشتری  مورد ارزیابی قرار گیرند:

• افراد دارای سابقه لخته شدن خون
• افراد دارای سابقه جراحی‌های شکمی قبلی
• افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف
• افرادی که داروهای خاص مصرف می‌کنند

به خاطر داشته باشید که این فقط یک لیست کلی است و ممکن است موارد دیگری نیز وجود داشته باشد که یک فرد را برای ابدومینوپلاستی نامناسب کند.

قبل از تصمیم‌گیری برای انجام ابدومینوپلاستی،  مشاوره با یک جراح پلاستیک واجد شرایط و مجرب  بسیار مهم است.

مراحل عمل ابدو

مراحل کلی عمل ابدومینوپلاستی به شرح زیر است:

1. بیهوشی:

قبل از شروع عمل، به شما داروی بیهوشی تزریق می‌شود تا به طور کامل بیهوش شوید و در طول عمل هیچ دردی را احساس نکنید.

2. ایجاد برش:

جراح شما برشی را در ناحیه پایین شکم، معمولاً در بالای خط بیکینی، ایجاد می‌کند. طول و محل برش به نوع ابدومینوپلاستی که انجام می‌دهید بستگی دارد.

3. جدا کردن پوست و چربی:

پوست و چربی اضافی از عضلات شکم جدا می‌شود. این کار با استفاده از تکنیک‌های مختلفی مانند لیپوساکشن یا دیسکشن تیز انجام می‌شود.

4. سفت کردن عضلات شکم:

عضلات شکم که ضعیف شده یا از هم جدا شده‌اند، سفت می‌شوند. این کار با بخیه زدن عضلات به یکدیگر انجام می‌شود.

5. شکل دادن به ناحیه شکم:

پوست و چربی باقیمانده به گونه‌ای کشیده و شکل داده می‌شوند تا ظاهری صاف و خوش‌تراش در ناحیه شکم ایجاد شود.

6. ایجاد زهکشی:

ممکن است لوله‌های کوچکی به نام زهکشی در زیر پوست قرار داده شوند تا خون و مایعات اضافی را تخلیه کنند.

7. بخیه زدن:

برش با بخیه بسته می‌شود و زخم پانسمان می‌شود.

مزایای ابدومینوپلاستی بزرگ

قطعا درک مزایای تامی تاک بزرگ، بخشی از انگیزه شما برای استفاده از خدمات این جراحی خواهد بود. در ادامه مزایای ابدومینوپلاستی بزرگ را بررسی می‌کنیم.

• رسیدن به تناسب اندام در ناحیه شکم
• ازدست دادن سایز و چربی به میزان زیاد
• ازبین رفتن ترک‌های پوستی (به‌دلیل برداشتن بخشی از پوست، ترک‌های پوستی زیادی برداشته می‌شود)
• لاغری یک شبه
• تقویت عضلات شکم و بهبود شکم و فرم عضلات
• جذابیت پستی‌ بلندی‌های طبیعی در اندام

آیا ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین امکان‌پذیر است؟

به طور کلی، انجام ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین توصیه نمی‌شود. دلایل متعددی برای این موضوع وجود دارد:

• خطرات سلامتی: انجام دو عمل جراحی بزرگ به طور همزمان می‌تواند فشار زیادی به بدن وارد کند و خطر ابتلا به عوارض را افزایش دهد. این امر به ویژه برای مادرانی که در حال زایمان هستند و بدن آنها قبلاً تحت استرس زیادی قرار دارد، صادق است.
• زمان بهبودی: بهبودی کامل از ابدومینوپلاستی به تنهایی چندین هفته طول می‌کشد. انجام این عمل همزمان با سزارین می‌تواند زمان بهبودی را به طور قابل توجهی افزایش دهد و برای مادر دشوارتر کند که از خود و نوزادش مراقبت کند.
• نتایج زیبایی: نتایج ابدومینوپلاستی ممکن است تحت تأثیر تغییرات هورمونی و افزایش وزن ناشی از بارداری قرار گیرد. به همین دلیل، بسیاری از جراحان زیبایی توصیه می‌کنند که تا زمانی که فرد باردار نشود و وزن ثابتی داشته باشد، صبر کند و بعد از آن ابدومینوپلاستی انجام دهد.

با این حال، در برخی موارد خاص، ممکن است انجام ابدومینوپلاستی همزمان با سزارین ایمن باشد. این امر به طور کلی فقط برای زنانی در نظر گرفته می‌شود که:

• پوست و عضلات شکم آنها به طور قابل توجهی شل و کشیده شده باشد.
• بارداری دوقلو یا چند قلو داشته باشند.
• قبلاً تحت عمل سزارین قرار گرفته باشند.

ابدومینوپلاستی و عوارض آن

مانند هر عمل جراحی، ابدومینوپلاستی نیز با خطرات و عوارض بالقوه ای همراه است. برخی از عوارض شایع آن عبارتند از:

• خونریزی و کبودی: این یک عارضه جانبی شایع اکثر جراحی ها است و معمولاً جزئی و کوتاه مدت است.
• عفونت: عفونت یک خطر بالقوه در هر عمل جراحی است و می تواند با آنتی بیوتیک ها درمان شود.
• لخته شدن خون: لخته شدن خون، به ویژه در پاها، یک خطر جدی پس از هر نوع جراحی است. برای کاهش خطر لخته شدن خون، معمولاً داروهای رقیق کننده خون تجویز می شود.
• آسیب عصبی: در برخی موارد، اعصاب در ناحیه شکم ممکن است در حین عمل آسیب ببینند. این می تواند منجر به بی حسی یا ضعف دائمی در ناحیه شود.
• جای زخم: همه جراحی ها جای زخم باقی می گذارند. جای زخم ابدومینوپلاستی معمولاً در امتداد خط بیکینی قرار دارد و ممکن است کم رنگ یا پنهان باشد.
• مرگ بافت: در موارد نادر، ممکن است پوست یا بافت چربی در ناحیه عمل بمیرند. این ممکن است نیاز به جراحی اضافی داشته باشد.
• بی حسی: برخی از افراد ممکن است پس از ابدومینوپلاستی در ناحیه شکم احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن کنند. این معمولاً موقتی است، اما در برخی موارد ممکن است دائمی باشد.
• عدم تقارن: در برخی موارد، نتایج ابدومینوپلاستی ممکن است متقارن نباشد. این ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله مهارت جراح، آناتومی فرد و بهبودی باشد.
• تغییر حس: برخی از افراد ممکن است پس از ابدومینوپلاستی در ناحیه شکم احساس تغییر حس کنند. این معمولاً موقتی است، اما در برخی موارد ممکن است دائمی باشد.

مهم است که قبل از انجام ابدومینوپلاستی، تمام خطرات و عوارض بالقوه را با جراح خود در میان بگذارید. همچنین باید مطمئن شوید که از نظر جسمی و روحی برای عمل آماده هستید.

اقدامات قبل از ابدومینوپلاستی

اگر در حال برنامه ریزی برای انجام ابدومینوپلاستی هستید، اقدامات زیادی وجود دارد که می توانید برای اطمینان از یک تجربه جراحی ایمن و موفق انجام دهید.

با جراح خود مشاوره کامل داشته باشید: در طول مشاوره، جراح سابقه پزشکی شما را بررسی می کند، ناحیه شکم شما را معاینه می کند و اهداف شما برای جراحی را شفاف‌تر می‌کند. جراح همچنین در مورد خطرات و عوارض عمل، و همچنین آنچه در طول بهبودی می توانید انتظار داشته باشید، با شما صحبت خواهد کرد.

آزمایشات و معاینات لازم را انجام دهید: جراح شما ممکن است آزمایش خون یا معاینات دیگر را قبل از عمل تجویز کند.

داروهای خود را بررسی کنید: جراح شما به شما توصیه می کند که مصرف برخی از داروها را قبل از عمل، مانند داروهای رقیق کننده خون و آسپرین، متوقف کنید.

سیگار کشیدن را ترک کنید: سیگار کشیدن می تواند روند بهبودی را مختل کند و خطر عوارض را افزایش دهد. جراح شما ممکن است از شما بخواهد که چند هفته قبل از عمل سیگار کشیدن را ترک کنید.

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و وزن ثابتی داشته باشید: داشتن یک رژیم غذایی سالم و وزن ثابت می تواند به بهبودی شما کمک کند و نتایج بهتری را به شما بدهد.

هماهنگی‌های لازم را برای مراقبت پس از عمل انجام دهید: شما به کسی نیاز دارید که در چند روز اول پس از عمل از شما مراقبت کند. شما همچنین باید ترتیباتی برای حمل و نقل به خانه از بیمارستان داشته باشید.

رعایت این نکات می تواند به شما در اطمینان از یک تجربه جراحی ایمن و موفق و همچنین کمک به بهبودی سریع و دستیابی به بهترین نتایج ممکن از جراحی شکم کمک کند.

مراقبت بعد از عمل ابدومینوپلاستی

پس از ابدومینوپلاستی، مراقبت های بعد از عمل برای بهبودی کامل و دستیابی به بهترین نتایج بسیار مهم است. در اینجا چند نکته کلی در مورد مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی آورده شده است:

مراقبت از زخم

• زخم خود را تمیز و خشک نگه دارید. جراح شما دستورالعمل های خاصی در مورد نحوه تمیز کردن زخم خود به شما می دهد.
• از پماد یا کرم آنتی بیوتیک طبق دستور استفاده کنید.
• از بانداژ یا پانسمان طبق دستور استفاده کنید.
• از خیس شدن زخم خودداری کنید. هنگام حمام کردن یا دوش گرفتن، ناحیه شکم خود را با پلاستیک بپوشانید.
• از خاراندن یا دستکاری زخم خودداری کنید. این می تواند منجر به عفونت یا جای زخم شود.

داروها

• داروهای مسکن خود را طبق دستور مصرف کنید.
• آنتی بیوتیک های خود را طبق دستور مصرف کنید.
• از مصرف داروهایی که می توانند خونریزی را افزایش دهند، مانند آسپرین یا ایبوپروفن، خودداری کنید.

حرکت و فعالیت بعد از جراحی شکم

• از فعالیت شدید خودداری کنید. تا زمانی که جراح شما اجازه ندهد، نباید هیچ فعالیتی انجام دهید که باعث کشش یا فشار بر روی شکم شما شود.
• به آرامی پیاده روی کنید. پیاده روی کوتاه می تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند.
• استراحت کافی داشته باشید. بدن شما برای بهبودی به زمان نیاز دارد.

رژیم غذایی

• یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. این به بدن شما مواد مغذی مورد نیاز برای بهبودی می دهد.
• مایعات زیاد بنوشید. این به هیدراته ماندن بدن شما و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
• از غذاهای نفاخ و یبوست زا خودداری کنید. این غذاها می توانند باعث ناراحتی شکم شوند.

مراقبت های عاطفی

• احساسات خود را بشناسید. طبیعی است که پس از عمل جراحی احساس خستگی، تحریک پذیری یا افسردگی کنید.
• با دوستان و خانواده خود صحبت کنید. آنها می توانند حمایت عاطفی و کمک عملی به شما ارائه دهند.
• در صورت نیاز از کمک حرفه ای کمک بگیرید. اگر در مقابله با احساسات خود مشکل دارید، با یک درمانگر یا مشاور صحبت کنید.

معاینات بعدی خود را با جراح خود انجام دهید. جراح شما باید روند بهبودی شما را بررسی کند و مطمئن شود که همه چیز به درستی پیش می رود.

بهترین جراح ابدومینوپلاستی تهران

انتخاب بهترین جراح ابدومینوپلاستی در تهران می تواند یک تصمیم دشوار باشد. عوامل زیادی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود، از جمله صلاحیت و تجربه جراح، نظرات بیمار، و هزینه عمل.

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در انتخاب بهترین جراح ابدومینوپلاستی برای شما آورده شده است:

• قبل از شروع جستجوی خود برای جراح، زمانی را صرف یادگیری در مورد ابدومینوپلاستی کنید. این شامل درک اینکه این عمل چیست، چه انتظاری از آن داشته باشید و روند بهبودی چگونه است.
• با دوستان و خانواده خود مشورت کنید. آیا کسی را می شناسید که ابدومینوپلاستی انجام داده باشد؟ از آنها بخواهید در مورد تجربه خود با جراح خود صحبت کنند.
• مشاوره با چندین جراح. هنگامی که لیستی از جراحان بالقوه بالقوه را تهیه کردید، وقت بگذارید تا با هر یک از آنها مشاوره کنید. این فرصتی برای شماست تا سوالات خود را بپرسید، نمونه کارهای آنها را ببینید و احساس کلی آنها را ارزیابی کنید.
• نظرات بیمار را بخوانید. نظرات بیماران می تواند منبع ارزشمندی برای اطلاعات باشد. آنها را به صورت آنلاین بخوانید یا از جراح خود بخواهید فهرستی از بیماران قبلی را به شما ارائه دهد که می توانید با آنها تماس بگیرید.
• هزینه عمل را در نظر بگیرید. هزینه ابدومینوپلاستی می تواند بسته به جراح، محل و پیچیدگی عمل متفاوت باشد. حتماً قبل از تصمیم گیری، در مورد هزینه ها با هر جراح بحث کنید.
• احساس خود را دنبال کنید. در نهایت، مهم است که جراح را انتخاب کنید که با او احساس راحتی و اطمینان می کنید. شما باید بتوانید هر گونه نگرانی یا سوالی را که دارید به طور آزادانه با آنها در میان بگذارید.

آیا جراحی ابدومینوپلاستی دردناک است؟

میزان درد بعد از ابدومینوپلاستی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است درد خفیفی را تجربه کنند که با داروهای مسکن به راحتی قابل کنترل است. در حالی که برخی دیگر ممکن است درد شدیدتری داشته باشند که به داروهای مسکن تجویزی نیاز دارد.

درد معمولاً در چند روز اول پس از عمل شدیدترین است و به تدریج در طول یک تا دو هفته فروکش می کند.

برای کمک به کاهش درد بعد از ابدومینوپلاستی، جراح شما ممکن است داروهای مسکن تجویز کند. آنها همچنین ممکن است از شما بخواهند که از یک گن شکمی استفاده کنید که به شکم شما برای کاهش تورم کمک می کند.

علت برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی چیست؟

این اتفاق می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:

افزایش وزن: اگر بعد از عمل وزن خود را افزایش دهید، پوست و چربی اضافی می تواند در ناحیه شکم شما جمع شود و باعث شود شکم شما دوباره بیرون بزند.

بارداری: اگر بعد از عمل باردار شوید، پوست و عضلات شکم شما برای جای دادن به نوزاد کشیده می شود. این می تواند باعث شود شکم شما حتی پس از زایمان دوباره بیرون بزند.

ضعف عضلات شکم: اگر عضلات شکم شما ضعیف باشد، ممکن است نتوانند پوست و چربی شکم شما را به طور موثر در جای خود نگه دارند. این می تواند منجر به شل شدن پوست و بیرون زدگی شکم شود.

تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی، مانند یائسگی، می تواند توزیع چربی در بدن شما را تغییر دهد و باعث شود چربی بیشتری در ناحیه شکم شما جمع شود.

ایستادن یا نشستن نامناسب: اگر عادت به ایستادن یا نشستن با خمیدگی پشت دارید، می تواند فشار بیشتری به شکم شما وارد کند و باعث بیرون زدگی آن شود.

عوامل ژنتیکی: برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد تجمع چربی در ناحیه شکم خود هستند. این بدان معناست که حتی اگر وزن خود را به طور کلی در حد سالم نگه دارند، باز هم ممکن است در معرض بیرون زدگی شکم باشند.

اگر نگران برگشت شکم خود بعد از ابدومینوپلاستی هستید، مهم است که با جراح خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا عوامل خطر خود را شناسایی کنید و اقدامات پیشگیرانه ای را برای جلوگیری از بیرون زدگی شکم انجام دهید.

در دنیای امروز ما، کیفیت زندگی به زیبایی‌هایی است که از آن مشاهده و تجربه می‌کنیم. میل بی‌انتهای انسان‌ها به زیباتر بودن و مشاهده زیبایی‌ها، موجب می‌شود تا گاهی در مقابل آینه از ظاهرشان رضایت چندانی نداشته باشند.‌

برداشتن چربی شکم برای رسیدن به زیبایی شکم نیز از جراحی های پرطرفدار است که مخاطرات و عوارضی را به دنبال دارد که هر فرد بایستی قبل از اقدام به جراحی زیبایی شکم آگاه شود. به عقیده متخصصان انجام زیبایی شکم برای بیماران عوارض مخرب و در اغلب موارد جبران ناپذیر است.

خوشبختانه در عصری زندگی می‌کنیم که علم پزشکی هر روز پیشرفت می‌کند و روش‌های جدیدی را برای کاهش وزن و تناسب اندام کشف می‌کند. استفاده از این روش‌ها افراد را به رضایتمندی از ظاهرشان می‌رساند.

در جراحی شکم یا عمل ابدومینوپلاستی که به عمل ابدو نیز شهرت دارد، می‌توانید زیبایی اندام‌تان را با شکم تخت به‌دست آورید. همین موضوع باعث استقبال روز افزون از روش های پیکرتراشی شده است.

در ادامه، به بررسی دقیق‌تری این جراحی و انواع تکنیک‌های آن می‌پردازیم.

عوامل ایجادکننده شکم بزرگ

معمولا افراد مختلف در سراسر دنیا، دارای بدن‌های متفاوت و اندام مختلف هستند. شکل و فرم اندام هر شخص با دیگری تفاوت دارد و همین موضوع، موجب تغییر سلایق و تنوع آن شده است. معمولا عواملی وجود دارد که موجب بروز چاقی‌های موضعی در بدن می‌شود. یکی از عوامل چاقی شکم، وراثت است. بزرگ شدن شکم در افرادی که دارای سابقه شکم بزرگ در پدر مادرشان هستند، بسیار رایج است. افزایش سن و عدم رعایت رژیم غذایی صحیح عامل مهم دیگری است که موجب تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.

بارداری و کاهش وزن‌های شدید نیز، موجب بزرگی شکم و سپس، ازدست دادن حجم زیادی از چربی یا تورم ناشی از وجود نوزاد در شکم می‌شود که مجموع این عوامل افتادگی شکم و پوست آن را پدید می‌آورد. راه حل بهبود تمامی این شرایط و دست پیدا کردن به اندام زیبا با شکمی تخت، عمل ابدو یا جراحی شکم است.

جراحی شکم چیست؟

طبق تعریف انجمن جراحان انگلیس، جراحی شکم به روش ابدومینوپلاستی یکی از بهترین روش‌های لاغری و کاهش سایز در ناحیه شکم محسوب می‌شود. معجزه این روش برای افراد دارای تجمع چربی شکمی، افراد با سابقه بارداری یا چاقی و لاغری‌های مکرر که دچار آسیب‌های پوستی، شل شدن پوست و پوست دارای ترک شده‌اند، بهترین گزینه خواهد بود. نتایج جراحی شکم تا مدت‌ها باقی می‌ماند، خصوصا اگر فرد سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسبی را برای ادامه زندگی انتخاب کرده باشد. گاهی اوقات ترکیب جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی به همراه جراحی لیپوماتیک، نتیجه فوق‌العاده‌ای برای افراد ایجاد می‌کند.

به عنوان نمونه کار جراحی شکم، ویدئو زیر را از عمل دکتر نجف بیگی ببینید:

عمل سیکس پک چیست؟

انواع عمل زیبایی شکم کدامند؟

قطعا زمانی که جراحی‌ها برای رسیدن به هدف خاصی انجام می‌شوند، تکنیک‌های مختلف مزایا و معایب گوناگونی را برای هر روش ایجاد می‌کند. روش‌های مختلف جراحی شکم نیز، با تکنیک‌های گوناگونی انجام می‌شوند که هر یک از آن‌ها مزایا و معایب خاص خودشان را دارند و برای عده‌ای خاص مناسب هستند. جراحی شکم بر اساس نوع مشکل در اندام، متفاوت است.

شاید در ذهن‌تان عمل جراحی لاغری مانند بای پس معده یا اسلیو معده، از بهترین جراحی‌های شکم باشد، اما بهتر است بدانید که کاهش وزن ناشی از جراحی بای پس نیز، باید به‌وسیله تامی تاک یا ابدومینوپلاستی کامل شود. چرا که در اکثر موارد پوست آویزان شده از این کاهش وزن، باید با جراحی برداشته شود.

در ادامه با انواع جراحی شکم آشنا می‌شوید و مزایا و معایب هریک را مرور خواهیم کرد.

• جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ
• جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی کوچک یا تامی تاک کوچک
• جراحی شکم با ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک (لیپو ابدو شکم)

در صورت تمایل، می‌توانید یک جلسه ویزیت و مشاوره رایگان با دکتر آرش نجف بیگی داشته باشید.

کلینیک جردن : ۰۲۱۸۶۰۸۱۸۷۵ | کلینیک سعادت‌آباد : ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴

1- جراحی ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ

شاید عکس‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی از معجزه ابدومینوپلاستی وجود دارد را دیده باشید. معجزه‌ای که شکم‌های بزرگ را تبدیل به شکم‌های کوچک، صاف و تخت می‌کند. در معجزه عمل ابدو، حتی ترک‌های پوستی نیز کاهش پیدا می‌کند و محل ناف نیز تغییر می‌کند.

در برخی موارد نیز، با تقویت عضلات، شکم محدب که ناشی از پاره شدن عضلات شکم ایجاد شده است، بهبود پیدا می‌کند. همه این ویژگی‌ها، از بارزترین نکات روش ابدومینوپلاستی بزرگ یا تامی تاک بزرگ است. در این روش معمولا خط برش در ناحیه زیر شکم به‌صورت افقی زده می‌شود و خط برش دیگری نیز به‌صورت محدب از گوشه راست به گوشه چپ بدن می‌رود و در این گذر، از بالای ناف رد می شود تا پوست‌های اضافی به‌طور کامل لیفت شود.

شاید احساس کنید که قطعا فردی که عمل ابدو انجام می‌دهد، ناف نخواهد داشت. اما پزشکان با ظرافت هرچه تمام‌تر چربی‌های شکمی را برداشته و پوست آن را لیفت می‌کنند. در این پروسه، ناف از محل قدیمی تا دو سانت از اطراف بریده می‌شود تا به محل جدید منتقل گردد. ناف در محل مناسب روی شکم، مجدد به پوست بخیه می‌شود. این کار توسط پزشکان باتجربه و متخصص به‌گونه‌ای انجام می‌شود که تشخیص جابه‌جا شدن ناف بعد از چند ماه، بعید به‌نظر می‌رسد.

نکته: طبق گزارش انجمن جراحان پلاستیک بریتانیا، گاهی برحسب الگوی تجمع چربی، پزشک متخصص صلاح می‌داند که برشی عمودی نیز در شکم ایجاد کند تا لیفت به بهترین شکل انجام شود.

لیپوساکشن با دستگاه پال به کمک نیرو با استفاده از کانول مخصوصی انجام می‌شود که از لرزش‌های ریز برای شکستن سلول‌های چربی استفاده می‌کند، به این ترتیب، چربی‌ها می‌توانند از بدن خارج شوند.

افراد کاندید ابدومینوپلاستی بزرگ

معمولا در هر تکنیک جراحی، افراد کاندید بهترین افراد برای انجام جراحی محسوب می‌شوند. افراد کاندید ابدومینوپلاستی بزرگ شامل افراد با ویژگی‌های اشاره شده، هستند:

• افراد دارای تجمع چربی بالا در ناحیه شکم
• افراد دارای پوست آویزان در سراسر شکم
• افراد دارای ترک‌های پوستی زیاد در ناحیه شکم
• افراد بدون سابقه بیماری‌های آسم، فشار خون، کم خونی و دیابت
• افراد دچار پارگی عضلات شکم
• افراد دارای برجستگی پهلو
• افراد با تجربه چند بارداری

مطالعه مقاله بهترین جراح زیبایی شکم را توصیه می کنیم.

معایب جراحی ابدومینوپلاستی بزرگ

قطعا هر تکنیک جراحی، عوارض خاص خودش را دارد. شما با درک عوارض در هر تکنیک جراحی شکم، می‌توانید بهترین روش را برای استفاده، انتخاب کنید. معایب جراحی ابدومینوپلاستی بزرگ، در ادامه شرح داده می‌شود.

• ایجاد برش گسترده در ناحیه شکمی
• ایجاد درد بیشتر بعد از جراحی شکم
• طولانی‌تر بودن مدت زمان دوران نقاهت
• طولانی‌تر بودن ابعاد بخیه شکم
• افزایش ریسک عفونت و خون‌ریزی
• افزایش ریسک هماتوم یا همان جمع شدن خون در محل جراحی
• باقی‌ماندن اسکار پوستی بزرگ در برخی افراد (این موضوع بستگی به نوع پوست و میزان کلاژن سازی دارد)
• تنبلی در تنظیم سبک زندگی سالم به امید جراحی مجدد

مزایای ابدومینوپلاستی بزرگ

قطعا درک مزایای تامی تاک بزرگ، بخشی از انگیزه شما برای استفاده از خدمات این جراحی خواهد بود. در ادامه مزایای ابدومینوپلاستی بزرگ را بررسی می‌کنیم.

• رسیدن به تناسب اندام در ناحیه شکم
• ازدست دادن سایز و چربی به میزان زیاد
• ازبین رفتن ترک‌های پوستی (به‌دلیل برداشتن بخشی از پوست، ترک‌های پوستی زیادی برداشته می‌شود)
• لاغری یک شبه
• تقویت عضلات شکم و بهبود شکم و فرم عضلات
• جذابیت پستی‌ بلندی‌های طبیعی در اندام

2- جراحی ابدومینوپلاستی کوچک (مینی ابدومینوپلاستی) یا تامی تاک کوچک

جراحی تامی تاک کوچک، از پرطرفدارترین و محبوب‌ترین روش‌های جراحی شکم محسوب می‌شود. این نحوه جراحی معمولا توسط افرادی انتخاب می‌شود که اندام لاغری دارند و تنها به‌دلیل اندکی چربی در ناحیه شکم یا افتادگی پوست بعد از لاغری، ناچار به جراحی شکم هستند. در ابدومینوپلاستی معمولا برش به‌صورت ذوزنقه‌ای زده می‌شود. از ناحیه زیر ناف تا قسمت بالایی آلت تناسلی برش داده می‌شود و پوست کشیده می‌شود تا مجدد بخیه و اتصال آن به هم، انجام گردد.

در این روش نیز، ترک‌های پوستی زیر شکم ازبین خواهد رفت و افراد به خوبی با کم‌ترین آسیب بهترین نتیجه را از ابدومینوپلاستی مینی خواهند دید. بهتر است بدانید که در این جراحی نیز، پزشک متخصص برحسب تشخیص و نیاز پوست به لیفت، محل برش را انتخاب می‌کند.

افراد کاندید ابدومینوپلاستی کوچک

همان‌طور که می‌دانید برای هر جراحی، عده‌ای از افراد به‌عنوان کاندید درنظر گرفته می‌شوند. این افراد به‌راحتی با انجام جراحی، نتیجه دل‌خواه‌شان را مشاهده خواهند کرد. افراد کاندید ابدومینوپلاستی کوچک یا مینی ابدو بدین شرح هستند:

• افرادی که فقط دارای چربی در ناحیه زیر شکم هستند
• افرادی که فقط دارای پوست اضافه در ناحیه شکم هستند
• افرادی که کمی ترک پوستی شکمی دارند و مایل به حذف آن هستند
• افرادی که فقط نیاز به لیفت شکم در سطح کوچک دارند.
• افراد دارای تناسب وزن و سبک زندگی سالم

مزایای ابدومینوپلاستی کوچک

طبق اعلام NHS انگلستان، مزایای ابدومینوپلاستی کوچک بسیار زیاد است. چرا که با اندکی تغییر در بافت پوست شکم می‌توان شکمی تخت را تجربه کرد. در ادامه به شرح مزایای تامی تاک کوچک می‌پردازیم:

• کوچک بودن محل برش شکمی
• دوران نقاهت کوتاه‌تر به نسبت تامی تاک بزرگ
• لیفت پوست شکم تا حد رضایت بخش
• ازبین رفتن ترک‌های پوستی بر روی پوست های برداشته شده
• افراد بدون سابقه بیماری‌های آسم، فشار خون، کم خونی و دیابت
• فرم‌دهی و زیبایی شکم تخت و صاف
• هزینه کم‌تر

معایب مینی ابدومینوپلاستی

قطعا هر تکنیک جراحی، معایب خاص خودش را دارد. افراد باتوجه به نیازشان و آناتومی بدن‌شان، بهترین روش را برای رسیدن به اندام دل‌خواه انتخاب می‌کنند. معایب لاغری با مینی ابدو نیز به شرح ذیل است:

• تغییر نسبتا اندک (در مقایسه با تامی تاک بزرگ)
• کشیدن بخش کوچکی از پوست زیر شکم و لیفت محدود
• عدم امکان دسترسی مطلوب به ماهیچه‌های شمکی
• عدم امکان استفاده از برش‌ها برای لیپوماتیک پهلو
• عدم امکان تخلیه چربی نواحی بالای شکم و پهلو در اکثر مواقع

3- جراحی شکم با ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک

در برخی از روش‌های جراحی زیبایی، امکان استفاده از یک یا چند روش کمکی نیز وجود دارد. درواقع، گاهی پزشک صلاح را در این می‌بیند که دو روش جراحی تهاجمی و غیرتهاجمی هم زمان برای شما انجام شود تا نتیجه بهتری از آن حاصل گردد. در جراحی شکم با روش عمل ابدو، پزشک متخصص بخش زیادی از چربی شکمی را تخلیه می‌کند و سپس پوست اضافی را لیفت می‌کند. این جراحی تنها در ناحیه شکم تغییرات را ایجاد می‌کند. بدیهی است که افراد دارای چربی در نواحی پهلو و پشت که نیاز به جراحی پهلو نیز دارند، نتیجه رضایت‌بخشی از جراحی ابدومینوپلاستی مشاهده نخواهند کرد. در چنین شرایطی پزشک متخصص جراحی لیپو ابدو را پیشنهاد می‌کند.

جراحی زیبایی لیپوماتیک در کنار ابدومینوپلاستی، این شانس را به فرد زیباجو می‌دهد تا در یک وعده جراحی، شاهد کاهش سایز و وزن زیادی باشد. در این تکنیک جراحی، برش شکم و تخلیه چربی در آن به همراه ترمیم عضلات انجام می‌شود، در همین زمان باتوجه به برش‌هایی که ایجاد شده است، ناحیه پهلو با دستگاه لیپوماتیک تخلیه چربی می‌شود. اگر چربی پشت نیز وجود داشته باشد، پزشک متخصص با ظرافت و دقت تمام، اقدام به تخلیه چربی از پشت فرد می‌کند. نتیجه این جراحی معمولا همان معجزه علم پزشکی است. افراد یک شبه چندین سایز و چندین کیلو از وزن‌شان را کاهش می‌دهند و ظاهر فوق‌العاده تراشیده‌ای پیدا می‌کنند.

افراد کاندید جراحی لیپو ابدو

قطعا اطلاع از افراد کاندید هر جراحی، تعیین کننده وجود امکان انجام دادن آن یا انجام ندادن جراحی است. درواقع، شما می‌توانید با کسب اطلاعات درخصوص افراد کاندید هر جراحی، بسنجید که آیا می‌توانید یکی از همین افراد کاندید باشید یا خیر! در ادامه به افراد کاندید جراحی لیپو ابدو می‌پردازیم.

• افراد دارای اضافه وزن و تجمع چربی در بالاتنه
• افراد دارای چربی در ناحیه پشت و پهلو
• افراد با تجمع چربی متوسط در ناحیه پشت و پهلو
• افراد دارای سبک زندگی سالم برای ادامه زندگی
• افراد بدون سابقه بیماری‌های آسم، فشار خون، کم خونی و دیابت

اگر می‌خواهید بهترین و مناسب‌ترین روش جراحی باز شکم را برای خودتان مشخص کنید، با مشاوران ما در کلینیک دکتر آرش نجف‌بیگی تماس بگیرید. ما مشتاقانه شما را راهنمایی خواهیم کرد.

کلینیک جردن : ۰۲۱۸۶۰۸۱۸۷۵ | کلینیک سعادت‌آباد : ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴

معایب لیپو ابدومینوپلاستی

قطعا هرچه جراحی طولانی‌تر باشد، معایب و عوارض آن نیز بیشتر خواهد شد. در ادامه به شرح معایب لیپو ابدو می‌پردازیم.

• مدت زمان طولانی جراحی لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی
• استفاده از داروی بیهوشی به مدت طولانی
• پیچیدگی عمل لیپو خصوصا در ناحیه پشت، همزمان با ابدومینوپلاستی
• درد نسبتا زیاد در نواحی لیپوشده و ناحیه ابدومینوپلاستی
• خون‌ریزی بیشتر به نسبت سایر روش‌ها
• افزایش ریسک هماتوم در جراحی لیپو ابدو
• طولانی‌تر شدن دوران نقاهت

مزایای لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی هم زمان

قطعا شما نیز ضرب المثل “هرکه طاووس خواهد جور هندوستان کشد” را شنیده‌اید. در جراحی لیپو ابدو نیز چنین است. مشکلات گوناگون درکنار مزایای متعدد برای افراد، وسوسه کننده است. در ادامه به برخی از این مزایا اشاره خواهیم کرد.

• ایجاد تناسب کامل در ناحیه بالاتنه
• کاهش سایز بسیار زیاد در کلیه نواحی بالاتنه
• ایجاد فرم بسیار جذاب در اندام
• ازبین بردن بخش زیادی از ترک‌های پوستی
• رسیدن به شکمی صاف و تخت
• تقویت عضلات شکمی

چگونه باید برای عمل ابدومینوپلاستی شکم اقدام کنید؟

قطعا برای انجام هر جراحی زیبایی، باید پروسه خاصی را طی کنید تا به نتیجه مناسب دست پیدا کنید. در فاز اول باید یک پزشک متخصص و باتجربه را برای انجام جراحی شکم انتخاب کنید.

مشاهده نمونه کارهای واقعی پزشک و پرس و جو از افرادی که قبلا سابقه جراحی با پزشک را داشته‌اند، تاحد زیادی شما را به انتخاب نهایی نزدیک می‌کند.

طبق گزارش انجمن جراحان پلاستیک انگلستان، طی کردن این پروسه استاندارد، تاحدی تضمین کننده بهترین نتیجه از جراحی خواهد بود.

در ویدئو زیر می توانید اقداماتی را که لازم است قبل از جراحی شکم انجام دهید از زبان دکتر آرش نجف بیگی بشنوید:

1- با پزشکتان ملاقات کنید!

طبق تحقیقات انجمن جراحی پلاستیک انگلستان، صحبت با پزشک و شرکت در جلسه مشاوره مهم‌ترین بخش پروسه جراحی شکم است. شما باید در جلسه حضوری توسط پزشک متخصص معاینه شوید. گفتگو درخصوص انتظارات‌تان از جراحی شکم و همچنین مطرح کردن سوابق پزشکی و سبک زندگی‌تان، اطلاعات فوق‌العاده‌ کاربردی به پزشک ارائه می‌کند. سعی کنید به دور از خجالت، تمام نیازهای‌تان را مطرح کنید تا به نتیجه مطلوبی از این جراحی دست پیدا کنید.

در همین جلسه، جراح شکم شما را بدون لباس معاینه می‌کند تا تراکم چربی و میزان افتادگی پوست را ارزیابی کند. اگر دارای اضافه وزن باشید، شاید جراحی‌تان موکول به زمان رسیدنتان به وزن خاصی شود. پزشک برای ارزیابی بی‌خطر بودن جراحی، قد و وزن شما را نیز دریافت می‌کند تا BMI بدن‌تان را محاسبه کند. بعد از این مرحله درصورت تمایل می‌توانید وقت عمل‌تان را مشخص کنید.

2- سبک زندگی‌تان را عوض کنید!

طبق بررسی‌های انجام شده، اکثر افراد کاندید جراحی شکم، سبک زندگی سالمی ندارند. تغذیه نادرست، خواب نامنظم و نداشتن عادت سالم خوری، از ویژگی‌های رایج افراد کاندید این جراحی است. معمولا درصورتی که جراحی شکم را بدون تغییر در سبک زندگی‌تان انجام دهید، بعد از یک الی دو سال، شاهد بازگشت اضافه وزن و چاقی مجدد خواهید بود.

طبق اظهارات کلینیک مایو، اکثر افراد در مراجعه دوم برای انجام عمل ابدو، دچار آسیب شدید پوستی شده‌اند. زیرا میزان کشش پوست برای لیفت مجدد بسیار محدود است و با لیفت اولیه، شدیدا در معرض کشیدگی و ایجاد استرچ مارک قرار می‌گیرد. بدیهی است که با جذب مجدد چربی و سبک زندگی ناسالم، تجمع چربی و افزایش حجم در شکم آغاز می‌شود. پس سعی کنید حداقل یک ماه قبل از زمان جراحی، سبک زندگی‌تان را تغییر دهید و سالم‌خوری پیش بگیرید.

3- مقدمات جراحی شکم را فراهم کنید!

قطعا هرچه برای انجام جراحی شکم آمادگی بیشتری داشته باشید، شانس رسیدن به نتیجه مطلوب از جراحی نیز بیشتر خواهد بود. در این پروسه باید مقدمات جراحی را فراهم کنید. تهیه لباس مناسب برای روزهای بعد از عمل، یکی از همین اقدامات است. براساس نیاز به استفاده از گن طبی بعد از عمل لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی، باید در این خصوص از پزشک سوال کنید تا کلیه لوازم را تهیه کنید.

مصرف قرص آهن برای جبران کم خونی، بخش مهم دیگری است که باید جدی بگیرید. گرفتن مرخصی از محل کار، هماهنگ کردن کارها برای چند هفته استراحت و همچنین تهیه خوراکی‌های موردنیاز جهت تقویت بدن مثل ماهیچه، سبزیجات تازه، آناناس و موارد این‌چنینی، به شما کمک می‌کند تا با خیالی آسوده جراحی شکم را تجربه کنید و برای مراقبت‌های بعد از آن آماده باشید.

4-آزمایشات و چکاپ‌های قبل از عمل

پزشک متخصص معمولا پیش از انجام جراحی شکم، معرفی‌نامه‌هایی برای دریافت تاییدیه از پزشک متخصص قلب به فرد متقاضی ارائه می‌کند. این تاییدیه معمولا بعد از چکاپ کامل قلب، توسط پزشک متخصص قلب امضا می‌شود و مسئولیت هرگونه مشکل قلبی در حین جراحی، برعهده پزشک تایید کننده است. انجام آزمایشات موردنیاز خصوصا در ارزیابی کم خونی، بخش مهم در مقدمات جراحی شکم محسوب می‌شود. با انجام این آزمایشات می‌توان نسبت به آمادگی کامل فرد متقاضی اطمینان حاصل کرد. در شرایط شیوع کرونا، تست PCR نیز انجام می‌شود.

سایر روش‌های لاغری شکم چیست؟

قطعا برای رسیدن به یک هدف خاص همانند لاغری شکم و پهلو، راه‌های گوناگونی وجود دارد. هر فرد براساس علایق، سبک زندگی و ویژگی‌های آناتومی بدن، با مشاوره پزشک متخصص تصمیم به استفاده از روشی خاص می‌گیرد. براساس گزارش انجمن جراحی پلاستی انگلستان، راه‌های دیگری برای دستیابی به شکم تخت و اندام مناسب وجود دارد که بدین شرح است:

1. لیپوساکشن و لیپوماتیک: استفاده از تکنیک لیپوساکشن و لیپوماتیک به شما این امکان را می‌دهد که با ایجاد سوراخ کوچک در سطح پوست و ورود لوله کانولا به داخل بافت چربی‌ها، چربی اضافی در هر قسمت از بدن را تخلیه کنید. این تکنیک معمولا توانایی لیفت چندانی ندارد و مناسب افراد با تجمع چربی نسبتا کم‌تر است.
2. اسلیو معده: در این روش، پزشک متخصص بخشی از معده را جدا می‌کند تا فضای جذب و انبار غذا کاهش پیدا کند. با این کار، فرد توانایی خوردن کالری زیادی را ندارد و همین موضوع موجب کاهش وزن می‌گردد. هرچند معمولا بعد از عمل‌های معده، پوست اضافی ناشی از لاغری در افراد ایجاد می‌شود که بازهم نیازمند استفاده از تکنیک ابدومینوپلاستی و لیفت است.
3. بای پس معده: در عمل بای پس معده، پزشک با ایجاد برش در معده، یک معده جدید و کوچک ایجاد می‌کند که از یک سو مری و از سور دیگر روده به آن وصل است. در این شرایط فرد دیگر فضای چندانی برای دریافت خوراکی ندارد و از سور دیگر، آنزیم‌های موردنیاز برای جذب مواد مغذی نیز، ازطریق انتهای معده قبلی به روده وارد می‌شود.
4. بالون معده: روش دیگری برای لاغری وجود دارد که در آن، پزشک متخصص به‌وسیله آندوسکوپی چیزی را وارد معده فرد می‌کند و آن را تا میزان مشخص باد می‌کند. وجود بالن داخل معده، موجب گرفتن حجم زیادی از معده می‌شود. فرد با دارا بودن بالن معده توانایی خوردن خوراکی‌های زیادی را ندارد و پروسه کاهش وزن آغاز می‌گردد. محدودیت در مصرف دارو و خوراکی‌ها در این روش زیاد است و گاهی عوارض متعددی از آن دیده می‌شود.

مراحل جراحی  زیبایی شکم

در ادامه مراحل جراحی کوچک کردن شکم را به اختصار شرح می ‌دهیم:

مرحله اول: بیهوشی

بیمار دارو دریافت می ‌کند تا در طول عمل کاملاً راحت باشد. عمل با توجه به ترجیح بیمار و صلاحدید جراح تحت بیهوشی عمومی یا با تزریق داروی آرام‌ بخش و بیهوشی درون وریدی انجام می‌ شود. متخصص روش مناسب را توصیه می‌ کند.

مرحله دوم: ایجاد برش جراحی

جراحی برای  زیبایی شکم از طریق برشی افقی انجام می ‌شود که جراح آن را بین خط رویش موی شرمگاهی و ناف ایجاد می ‌کند.

شکل و طول برش به مقدار پوست اضافی بستگی دارد. جراح ابتدا پوست شکم را بلند می ‌کند و سپس عضله‌ های ضعیف شده شکم را ترمیم می ‌کند. گاهی اوقات لازم است که برش دومی اطراف ناف ایجاد شود تا بتوان پوست اضافی بالای شکم را برداشت.

پوست بالای شکم مانند پرده کرکره‌ای پایین آورده می ‌شود. پوست اضافی بریده می ‌شود و پوست باقی مانده به هم بخیه زده می‌ شود. جراح منفذ جدید ناف را ایجاد می ‌کند، ناف به سطح آورده می‌ شود و با بخیه ثابت می‌ شود.

مرحله سوم: بستن برش

برش با بخیه، چسب پوست، نوار پانسمان چسبی یا گیره بسته می ‌شود.

مدت زمان جراحی شکم چقدر است؟

جراحی شکم از یک تا پنج ساعت طول می ‌کشد. بیمار شب عمل در بیمارستان بستری شود؛ مدت زمان بستری شدن به شرایط عمومی بیمار بستگی دارد.

دوران بهبودی بعد از عمل شکم

محل برش در طول دوران بهبود پانسمان است. همچنین لازم است بیمار از نوار کشی یا گن فشرده کننده استفاده کند تا ورم به حداقل برسد و شکل جدید شکم حفظ شود. لوله‌ های باریک و کوچکی به طور موقت زیر پوست قرار داده می‌شود تا مایع و خون اضافی جمع شده تخلیه شود.

اگر می‌خواهید بهترین و مناسب‌ترین روش جراحی باز شکم را برای خودتان مشخص کنید، با مشاوران ما در کلینیک دکتر آرش نجف‌بیگی تماس بگیرید. ما مشتاقانه شما را راهنمایی خواهیم کرد.

کلینیک جردن : ۰۲۱۸۶۰۸۱۸۷۵ | کلینیک سعادت‌آباد : ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴

چطور می‌توان جراحی شکم را موفقیت آمیزتر کرد؟

طبق اعلام بخش تحقیقاتی انجمن جراحی پلاستیک بریتانیا، اگر بخواهید بهترین نتیجه از جراحی شکم را مشاهده کنید، باید تمام تلاش‌تان را بکنید تا تغذیه مناسبی داشته باشید و وزن‌تان ثابت بماند. انجام ورزش و عضله سازی در افزایش سوخت و ساز و رسیدن به تعادل در سبک زندگی سالم اهمیت زیادی دارد. برای رسیدن به بهترین نتیجه از جراحی شکم، باید حداقل 6 ماه پیش از جراحی، مصرف سیگار، قلیان و الکل را ترک کنید. استفاده از دخانیات و الکل ریسک عوارض را افزایش می‌دهد و بهبودی را کند می‌کند. حتما پیش از زمان مشخص شده برای جراحی، موهای ناحیه شکم و آلت تناسلی را به‌طور کامل اصلاح کنید تا مشکلی در این خصوص نداشته باشید.

عوارض کلی عمل ابدو چیست؟

• از عوارض جراحی زیبایی شکم عدم تقارن شکم و محل نامناسب ناف می باشد.
• یکی از شایع ترین عوارض عمل جراحی برای زیبایی شکم تنگی محل ناف جدید می باشد. به مرور زمان و به علت انقباض زخم ناف به مرور تنگ می شود. یکی از بهترین درمان ها گذاشتن گاز چرب در داخل ناف می باشد.
• از عوارض دیگر جراحی زیبایی برای زیبایی شکم که متاسفانه وخیم ترین عارضه نیز می باشد سیاه شدن (نکروز) پوست شکم مخصوصا در نزدیکی محل برش می باشد در این موارد باید پوست نکروزه برداشته شود و پانسمان خیس گذاشته شود تا به مرور زمان بعدا گرافت پوستی انجام شود، شایع ترین علت سیگار کشیدن بیمار و کشش بیش ازحد پوست و دوختن توسط جراح می باشد.
• از عوارض دیگر جراحی برای  زیبایی شکم عدم تقارن شکم و بالا بودن محل برش شکمی و محل نامناسب ناف می باشد.
• جای زخم و محل اسکار پوستی حدود 12 الی 18 ماه زمان نیاز دارد تا به شکل و فرم نسبتا عادی نزدیک شود.
• اگر جای زخم و بخیه دچار کشیدگی شود، پوست دچار آسیب جدی می‌گردد و گاهی نیاز به جراحی کوچکی در این ناحیه وجود دارد.
• گاهی به‌دلیل خون‌ریزی زیاد در زمان عمل، نیاز به تزریق خون وجود دارد.
• سروما یا همان تجمع مایعات در محل جراحی، از عوارض دردناکی است که گاها اتفاق می‌افتد.
• تروما یا تجمع خون دی محل جراحی نیز، از مشکلات رایج جراحی‌های زیبایی است.
• اختلالات گوارشی ناشی از بیهوشی مثل یبوست ممکن است تا دو الی چهار روز ادامه پیدا کند و روده‌ها اصلا کار نکند. در این شرایط معمولا مصرف شربت‌های ملین توصیه می‌گردد.
• کشیدگی زخم، باز شدن بخیه و عفونت روند بهبود زخم را طولانی می‌کند.
• کاهش حس در ناحیه جراحی شده، ریسک آسیب با ناخن‌ها در زمان خاراندن را افزایش می‌دهد.
• عدم تقارن اسکار پوستی یا میزان چربی تخلیه شده از هر قسمت، از عوارض احتمالی است.
• آسیب به جوارح داخلی بدن نیز از عوارض بسیار نادر و ناشی از خطای پزشکی در جراحی شکم است.
• کاهش خون‌رسانی به پوست و نکروز بافت بدن نیز، از عوارض جراحی شکم محسوب می شود.
• واکنش آلرژیک به داروها و نخ بخیه نیز، از عوارض کلی جراحی شکم محسوب می‌شود.

آمادگی برای زیبایی شکم

آمادگی قبل از جراحی برای  زیبایی شکم شامل موارد زیر می‌ شود:

• انجام آزمایش‌ های مختلف یا معاینه پزشکی
• مصرف بعضی داروها یا تغییر داروهای مصرفی فعلی
• ترک دخانیات
• خودداری از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی و مکمل‌ های گیاهی افزایش دهنده خطر خونریزی

مراقبت های بعد از جراحی شکم

طبق تحقیقات انجام شده توسط انجمن جراحان پلاستیک آمریکا که در سایت plasticsurgery منتشر شده است، اساسی‌ترین مرحله هر عمل زیبایی، مرحله مراقبت‌های پس از جراحی است. در این بخش، معمولا سطح کیفیت مراقبت‌ها و دارا بودن اطلاعات در افراد، شانس دستیابی به نتیجه بی عیب و نقص را افزایش می‌دهد. در ادامه به ضروری‌ترین مراقبت‌های بعد از جراحی شکم می‌پردازیم.

• عفونت اصلی‌ترین عامل خراب کننده کیفیت و ظرافت در جراحی‌های زیبایی است که آسیب‌های جسمی و روحی زیادی به افراد وارد می‌کند. مصرف به موقع آنتی بیوتیک‌های تجویز شده توسط پزشک، رعایت بهداشت و استفاده از پمادهای مخصوص، از مهم‌ترین کارهای بعد از عمل جراحی شکم است.
• مراقبت از لوله درن که مسئول تخلیه خونابه‌های موجود در نواحی جراحی شده است، موضوع مهمی است که باید جدی بگیرید. عدم حرمت لوله‌ها و تخلیه به موقع مخزن درن با درنظر گرفتن نکات ایمنی و بستن مجرای ورودی آن، از پارامترهای مراقبتی بعد از جراحی است.
• تعویض مکرر پانسمان، بخش مهمی از مراقبت بعد از جراحی شکم است. عدم رسیدگی به پانسمان، سرعت بهبودی را کاهش می‌دهد و ریسک بروز عفونت و نکروز بافت پوست را نیز افزایش می‌دهد. اگر می‌خواهید تمام تلاش‌تان برای رسیدن به اندام زیبا خراب نشود، باید حتما نسبت به تعویض پانسمان در محیط بهداشتی با رعایت اصول و مصرف داروهای تجویز شده، حساس باشید.
• تحت هیچ شرایطی بر محل بخیه فشاری وارد نکنید. ریسک پاره شدن بخیه و کشیدگی پوست، از مشکلاتی است که با بروز آن ظاهر اسکار پوستی تشدید می‌شود.
• حتما در اولین روز بعد از جراحی، با کمک پرستار از تخت پایین آمده و کمی قدم بزنید.
• استفاده از جوراب‌های مخصوص جهت پیشگیری از آمبولی و لخته شدن خون، الزامی است.
• هر 3 ساعت استراحت، نیازمند چند دقیقه راه رفتن و حرکت کردن است، به هیچ عنوان بدون حرکت روی تخت دراز نکشید.
• خوابیدن روی شکم و ایجاد فشار در محل ابدومینوپلاستی، اصلا توصیه نمی‌شود.
• نسبت به تزریق آمپول‌های تجویز شده برای کنترل لخته خون، جدی باشید.
• تا سه هفته، از فعالیت‌های سنگین و رابطه جنسی پرهیز کنید.
• حداقل تا بهبودی کامل زخم‌ها و جوش خوردن محل جراحی شکم، از رانندگی پرهیز کنید.
• تعویض گن طبی در زمان‌های تعیین شده توسط پزشک ضروری است.
• اطلاع از شیوه مراقبت از محل جراحی و لوله تخلیه

با مشاهده این علائم به پزشک متخصص مراجعه کنید

به گزارش سایت NHS انگستان، گاهی با داشتن اطلاعاتی اندک از واکنش‌های احتمالی بدن، می‌توانید از فاجعه‌ای بزرگ جلوگیری کنید. پس سعی کنید با درنظر گرفتن علائمی که در ادامه اشاره می‌کنیم، در صورت بروز به سرعت خودتان را به مرکز درمانی برسانید:

1. احساس سنگینی در قفسه سینه و تنگی نفس
2. مشاهده خون‌ریزی از محل درن یا محل بخیه
3. مشاهده خون در مدفوع و ادرار
4. باز شدن بخیه در محل جراحی
5. گرفتگی شکم و دردهای شکمی غیرمعمول
6. احساس بی‌حسی در دست، پا و سر

با مشاهده علائمی که گفته شد، حتما با پزشک متخصص‌تان تماس بگیرید و به مرکز درمانی مراجعه کنید. گاهی با یک داروی ساده می‌توان این حالات را برطرف کرد، اما عدم پیگیری و مراجعه شما، ریسک بروز مشکلات جدی و حتی مرگ را در پی دارد.

مزایای عمل ابدومینوپلاستی یا جراحی شکم چیست؟

معمولا مهم‌ترین عاملی که برای هر کاندید عمل ابدو یا جراحی شکم، انگیزه‌سازی می‌کند، اطلاع از مزایای عمل است. شما با اطلاع از این مزایا می‌توانید ارزیابی دقیقی بین انجام آن در کنار سایر عمل‌های جراحی داشته باشید. کسب اطلاعات دقیق در این زمینه به شما کمک می‌کند تا به بهترین شکل ممکن در این زمینه تصمیم بگیرید و بهترین نتیجه را بعد از آن مشاهده کنید. در ادامه به بررسی مزایای عمل ابدو می‌پردازیم.

1. لیفت پوست شکم و بهبود ظاهر آن بهترین و مهم‌ترین مزایای عمل ابدومینوپلاستی است.
2. در این عمل پوست اضافی و آسیب دیده از کشش زیاد، برداشته می‌شود و معمولا ظاهر فرد به شدت جذاب‌تر از قبل می‌گردد.
3. جابه‌جایی و ترمیم شکل و فرم ناف در عمل ابدو انجام می‌شود که زیبایی شکم را چند برابر می‌کند.
4. تقویت بافت عضلات شکم در عمل ابدو می‌تواند ظاهر شکم را مانند شکم یک ورزشکار نشان دهد.
5. ایجاد قوس مناسب در ناحیه کمر و پهلوها و ایجاد فرم ساعت شنی با عمل ابدو در کنار لیپوماتیک ممکن است.
6. معمولا هیچ آسیبی به بافت و اعضا بدن در مجاورت شکم وارد نمی‌شود.
7. میزان خطر و ریسک عمل ابدو بسیار کم و اندک است.
8. معمولا به دلیل بی‌هوشی عمومی یا بی‌حسی، فرد چندان دردی از این عمل احساس نمی‌کند.

چه زمانی عمل ابدو بهترین راه‌کار برای کاهش وزن است؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که بلافاصله بعد از مشاهده چاقی و تجمع چربی در ناحیه شکم، باید دست به دامن عمل جراحی ابدومینوپلاستی شد. اما بهتر است بدانید که این عمل درواقع آخرین راه‌کار برای رهایی از چربی‌های شکم است. در واقع، شما باید تمام تلاش خودتان را انجام دهید تا چربی‌های شکم را کاهش دهید.

برای این کار استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش بهترین راه‌کار است. پس از چنین اقدامی می‌توانید در صورت افتادگی پوست، شل شدن پوست شکم، زیاد بودن ترک‌های پوستی و همچنین عدم رسیدن به اندام دل‌خواه با وجود کاهش وزن، اقدام به انجام عمل ابدو کنید.

اگر می‌خواهید بهترین و مناسب‌ترین روش جراحی باز شکم را برای خودتان مشخص کنید، با مشاوران ما در کلینیک دکتر آرش نجف‌بیگی تماس بگیرید. ما مشتاقانه شما را راهنمایی خواهیم کرد.

کلینیک جردن : ۰۲۱۸۶۰۸۱۸۷۵ | کلینیک سعادت‌آباد : ۰۲۱۲۶۷۴۰۰۶۴

عمل ابدو یا جراحی شکم برای این افراد ممنوع است!

به همان میزان که هر عمل جراحی افراد کاندیدی دارد که جراحی برای آن ها بهترین راه‌کار است و بهترین نتیجه را دارد،  افرادی هستند که نباید برخی عمل‌ها را انجام دهند. در ابدومینوپلاستی نیز، عده‌ای را نمی‌توان کاندید مناسبی برای این جراحی دانست. با اطلاع از این افراد، می‌توانید برآورد صحیحی از امکان عمل برای خود یا عزیزان‌تان داشته باشید.

1. افرادی که وزن ثابتی ندارند و در حال لاغری یا اضافه وزن هستند، مناسب انجام ابدومینوپلاستی نیستند.
2. خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، کاندید خوبی برای این جراحی نیستند.
3. افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشار خون، قند خون و بیماری‌های قلبی عروقی هستند، کاندید انجام عمل ابدو نیستند.
4. افراد دارای چربی احشایی نمی‌توانند نتیجه خوبی از عمل ابدو یا جراحی شکم مشاهده کنند؛ پس برای انجام این جراحی کاندید خوبی نیستند.
5. افرادی که سابقه کلوئید دارند نیز، کاندید خوبی برای این جراحی نخواهند بود.

عمل ابدومینوپلاستی (تامی تاک) بعد از جراحی سزارین

یکی از رایج‌ترین عواملی که موجب می‌شود تا افراد دچار استرچ مارک یا ترک‌های پوستی شوند یا افتادگی پوست در آن‌ها ایجاد شود، حاملگی است. دوران بارداری علاوه‌بر چالش‌های خاص خود، اضافه وزن و بزرگ شدن شکم را به همراه دارد. در چنین شرایطی پوست اکثر مادران باردار دچار افتادکی می‌شود.

پس بدیهی است که بعد از زایمان خصوصا به روش سزارین، به دنبال عمل جراحی شکم باشند. با کمک ابدومینوپلاستی می‌توان چربی‌های ایجاد شده در شکم را برداشت و میزان قابل توجهی از پوست آویزان یا شل شده را جدا کرد. به این ترتیب هیچ اثری از ظاهر دوست نداشتنی پوست شل و آویزان باقی نمی‌ماند.

بهترین زمان برای عمل ابدومینوپلاستی بعد از سزارین

عده زیادی از مادران باردار به دنبال هماهنگی با پزشک جهت حضور در لحظه زایمان هستند؛ چرا که تصور می‌کنند که با یک بار بی‌هوشی و سزارین، بهتر است عمل ابدومینوپلاستی را هم زمان انجام دهند. شاید این نظریه در تصور عامه افراد منطقی باشد. اما از لحاظ پزشکی چنین تصمیمی اصلا توصیه نمی‌شود؛ چرا که بدن مادر و رحم در زمان سزارین، کشیده‌ترین حالت خود را دارند.

پوست به شدت دچار افتادگی شده است و کمی زمان احتیاج دارد تا به کمک خاصیت کشسانی، به حالت اولیه باز گردد. پس در چنین شرایطی کار پزشک متخصص برای تخمین میزان بازگشت پوست به حالت اولیه و میزان نیاز عضلات و پوست به تقویت و برش، مشخص نیست.

در این شرایط عمل ابدومینوپلاستی می‌تواند منجر به اشتباهات محاسباتی شود که بعد از گذشت مدت زمان بهبودی، با دفرمگی بدن و تغییر شکل شکم خود را نشان دهد.

پس به همین دلیل می‌توان ادعا کرد که بهترین زمان برای عمل ابدومینوپلاستی، حدود 9 الی 12 ماه بعد از سزارین و بهبودی کامل است. در این مدت زمان می‌توانید اضافه وزن بارداری را کاهش دهید و به ثبات وزن برسید تا بهترین نتیجه را از عمل ابدو یا جراحی شکم مشاهده کنید.

ابدومینوپلاستی در دوران شیردهی

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که مادران بعد از بارداری و قصد جهت انجام ابدومینوپلاستی باید به آن توجه کنند، زمان شیردهی نوزاد است. حتما شما نیز شنیده‌اید که در دوران شیردهی تمامی تغذیه و حالات روحی روانی مادر ازطریق شیر به نوزاد منتقل می‌شود. پس بدیهی است که مصرف داروهای موردنیاز بعد از عمل ابدو یا جراحی شکم نیز موجب اختلال در این روند می‌شود.

ضمن این‌که داروی بی‌هوشی نیز، در بدن مادر و پروسه شیردهی می‌تواند اثرات نامطلوبی ایجاد کند که برای نوزاد اصلا مناسب نیست. با بررسی همین دو مورد می‌توان گفت که مادران شیرده باید بعد از اتمام دوران شیردهی اقدام به انجام عمل جراحی شکم کنند تا هیچ آسیبی به نوزاد وارد نشود.

عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان

به طور کلی این امکان وجود دارد که با یک بار بی‌هوشی، دو عمل جراحی پلاستیک و زیبایی را انجام داد تا از عوارض بیهوشی دوباره اجتناب کرد. در واقع باید بدانید که معمولا جراحان توصیه می‌کنند بین دو عمل جراحی پلاستیک تحت بیهوشی بین 6 ماه تا یک سال فاصله باشد.

پس در صورت تشخیص جراح فوق تخصص پلاستیک و وجود آمادگی بدنی در شما، امکان این را خواهید داشت که همزمان، هم سینه‌های خود را اصلاح و خوش فرم کنید و هم شکم خود را با کمک جراحی، کوچک نمایید.

ابدومینوپلاستی بهتر است یا پانیکولکتومی؟

پانیکولکتومی عملی است که پوست اضافی و شل و آویزان شکم را برمی‌دارد. به دنبال کاهش وزن زیاد و کوچک شدن ناگهانی و شدید، پوست شکم روی پاها و اندام تناسلی آویزان می‌شود. پانیکولکتومی یک روش کانتورینگ بدن است که به دنبال حذف این پوست شل و افتاده از شکم و مناطق اطراف آن است. ممکن است به تنهایی به عنوان یک عمل انجام شود یا می تواند با ابدومینوپلاستی همراه شود.

از سوی دیگر تامی تاک یا ابدومینوپلاستی، بافت چربی اضافی را همراه با پوست شکم برمی‌دارد و ماهیچه‌های شکم شما را سفت و محکم می‌کند. در واقع ابدومینوپلاستی روشی فراتر از پانیکولکتومی است هرچند کاملا به تشخیص جراح و شرایط بدنی شما بستگی دارد.

تفاوت ابدومینوپلاستی با جراحی‌های لاغری

ابدومینوپلاستی  یک جراحی زیبایی یا ترمیمی است و برای سفت کردن ماهیچه هایی که به دنبال بارداری شل شده یا شکافته شده اند، استفاده می شود. تفاوت ابدومینوپلاستی با جراحی‌های لاغری در این است که جراحی لاغری با کاهش سایز شکم و با محدود کردن میزان ورود مواد مغذی به بدن باعث کاهش وزن می شود اما ابدومینوپلاستی بر روی اشتها، تغذیه و متابولیسم تاثیری ندارد.

جراحی لاغری روشی است که هدف آن بهبود سلامت کلی فرد است، در حالی که ابدومینوپلاستی یک عمل زیبایی است که فقط با هدف بهبود ظاهر فرد انجام می شود و یا در جراحی چاقی پوست و چربی اضافی از بین نمی رود، اما ابدومینوپلاستی پوست شل و افتادگی را از بین برده و کانتور منحصر به فردی در بدن فرد ایجاد می کند.

تفاوت ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن

همانطور که گفتیم ابدومینوپلاستی برای رفع پوست اضافی و عضلات شل بهترین روش جراحی است اما لیپوساکشن چربی‌هایی را هدف قرار می دهد که در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاوم هستند. روش ابدومینوپلاستی کمتر تهاجمی است و نیاز به بیهوشی عمومی و یک دوره بهبودی طولانی دارد اما لیپوساکشن را می توان تحت بیهوشی موضعی نیز انجام داد و مدت زمان بهبودی کمتری هم نسبت به ابدومینوپلاستی دارد.

سوالات رایج در زمینه جراحی شکم

معمولا افراد علاقه‌مند به جراحی شکم، سوالات متعددی درخصوص پروسه جراحی، نوع مراقبت‌های بعد از آن و همچنین رویدادهای حواشی جراحی ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک دارند. در این بخش به رایج‌ترین سوالات می‌پردازیم.

آیا جای زخم ابدومینوپلاستی دائمی است؟

طبق بررسی‌های انجام شده توسط انجمن جراحان پلاستیک آمریکا، تقریبا تمامی  افراد کاندید انجام جراحی ابدومینوپلاستی، بعد از جراحی تا حدود یک سال، درگیر مراقبت و رسیدگی به محل زخم ابدومینوپلاستی بودند. در ابتدای جراحی، همیشه نیاز به استفاده مکرر از پمادهای آنتی بیوتیک تجویز شده توسط پزشک وجود دارد و پانسمان باید به‌صورت منظم تعویض گردد. بعد از این مرحله، نوبت به استفاده از کرم‌های ترمیم کننده پوست است. پزشک هر زمان صلاح بداند، نسبت به تجویز این پمادها اقدام می‌کند.

گاهی نیز در برخی افراد به‌دلیل عدم دارا بودن کلاژن، جای زخم باقی می‌ماند. استفاده از درمان‌هایی مثل مزوتراپی، لیزر، میکرودرم و پمادها و کوکتل‌های ترمیم‌ کننده در طی سال، به بهبود ظاهر محل زخم عمل ابدو کمک می‌کند.

آیا ابدومینوپلاستی محدودیت سنی دارد؟

ابدومینوپلاستی معمولا برای سنین بالای 18 سال انجام می‌شود. به گفته گروه پزشکی هارلی انگلستان این محدودیت صرفا از لحاظ اخلاقی است و به جهت احتمال رشد اندام و تغییر نظر فرد در سنین بالاتر اعمال می‌شود. اما محدودیت سنی در سنین بالا نیز وجود ندارد. اما برای دستیابی به بهترین نتیجه از ابدومینوپلاستی، بهتر است در سنینی این جراحی انجام شود که کلاژن سازی و ترمیم پوست به بهترین روند انجام می‌شود.

آیا ابدومینوپلاستی خطر آمبولی دارد؟

تصور اشتباهی وجود دارد که آمبولی در جراحی‌های شکمی و لاغری رایج است. اما بهتر است بدانید که این تصور کاملا استفاده است. درواقع، خطر آمبولی برای تمامی جراحی‌ وجود دارد و ابدومینوپلاستی نیز، یکی از همین جراحی‌ها است. ریسک آمبولی در ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک، نه بیشتر از سایر جراحی‌های درمانی یا زیبایی است و نه کم‌تر از آن ها است.

آیا خانم‌های باردار می‌توانند از ابدومینوپلاستی استفاده کنند؟

در پاسخ به این سوال باید گفت، معمولا جراحی شکم برای افرادی مناسب است که هیچ دلیلی برای چاقی و بازگشت به وزن قبلی ندارند. در جراحی شکم، پوست لیفت می‌شود. اگر بعد از این رویداد مجدد به دلیل چاقی یا بارداری، پوست تا حد زیادی کشیده شود، قطعا تمامی زحمات شما به باد می‌رود و پوست نیز، آسیب جدی خواهد دید. پس بهتر است، چنین جراحی‌هایی به بعد از زایمان موکول شود.

منبع: لینک