کاهش سایز با ابدومینوپلاستی یکی از بهترین روش‌هایی است که برای شما وجود دارد و به شما کمک می‌کند تا بتوانید خیلی سریع به تناسب اندام ایده‌آل خود برسید. عمل ابدو، با خارج‌کردن چربی‌های اضافه‌ای که در ناحیه شکم و پهلو وجود دارند و از بین بردن پوست اضافه‌ای که در این ناحیه وجود دارد، می‌تواند منجر به سفت شدن پوست و عضلات ناحیه شکم و پهلو شده و به این ترتیب، به کاهش سایز شما کمک کند.
البته در خصوص کاهش وزن به کمک این روش، باید به نکات خاصی دقت داشته باشید. به همین علت، در ادامه این مطلب قصد داریم کمی بیشتر درباره کاهش سایز با این روش صحبت کرده و اطلاعات مفید و کاربردی را در اختیار شما قرار دهیم.
کاهش سایز با عمل ابدومینوپلاستی
قبل از این‌که بخواهیم درباره کاهش سایز با ابدومینوپلاستی صحبت کنیم، اجازه دهید تا به بررسی خود عمل ابدومینوپلاستی بپردازیم و توضیحاتی را درباره آن به شما ارائه دهیم. این عمل، یک جراحی زیبایی به شمار می‌آید که به کمک آن، می‌توانید پوست و چربی اضافه‌ای که در ناحیه شکم و پهلوها وجود دارند را استخراج کرده و باعث سفت‌تر شدن عضلات این ناحیه شوید. افرادی که پوست شکمشان شل شده یا عضلات شکمشان تضعیف شده، می‌توانند از این عمل زیبایی و مزایای آن استفاده کرده و نتایجی جذاب را به وجود بیاورند.
از جمله افرادی که می‌توانند از خدمات این عمل استفاده کنند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بانوانی که بعد از زایمان با مشکل شکم بزرگ و چربی زیاد در ناحیه پهلوها درگیر شده‌اند.
- افرادی که بعد از کاهش وزن شدید، به دنبال سفت‌کردن پوست شکم و استخراج چربی موضعی از شکم هستند.
- کسانی که به علت سبک زندگی نادرست یا افزایش وزن، با تضعیف عضلات شکم درگیر روبه‌رو شده‌اند.
- آن دسته از افرادی که به دنبال بهبود ظاهر شکم خود و افزایش اعتماد به نفس از این طریق هستند.
آیا ابدومینوپلاستی باعث کاهش سایز دور شکم می‌شود؟
بله، با وجود این‌که عمل ابدو، می‌تواند تاثیر زیادی روی کاهش سایز دور شکم شما داشته باشد، ولی فراموش نکنید که بیشتر تمرکز آن، روی بهبود فرم ظاهری شکم و خوش فرم‌تر دیده شدن شکم است. در این عمل، پوست‌های اضافه و چربی‌هایی که در ناحیه شکم وجود دارند خارج شده و همین موضوع باعث می‌شود تا شکمی صاف و البته با عضلاتی قوی داشته باشید.
با این وجود، به علت کاهش چربی‌هایی که در ناحیه شکم شما قرار دارند، بعد از انجام این عمل با کاهش سایز در ناحیه دور شکم هم مواجه خواهید شد. وقتی که این عمل را انجام می‌دهید، عضلات شکم فاصله خود با یکدیگر را کم کرده و به هم نزدیک می‌شوند. همین موضوع باعث می‌شود تا کمی کاهش سایز هم تجربه کنید. البته باید بدانید که میزان کاهش سایز شما به عوامل مختلف زیر بستگی دارد:
- وضعیت بدنی و جسمی که در آن قرار دارید.
- میزان چربی که از ناحیه شکم شما برداشته می‌شود.
- میزان تجربه و تخصص پزشکی که برای این کار انتخاب کرده‌اید.
- رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی که در آینده برای خود انتخاب می‌کنید.
تفاوت کاهش سایز با کاهش وزن در ابدومینوپلاستی
وقتی که صحبت از کاهش سایز با ابدومینوپلاستی می‌شود، باید بدانید که کاهش سایز با کاهش وزن تفاوت‌های مهمی با یکدیگر دارند که باید این تفاوت‌ها را به‌خوبی درک کنید. کاهش سایز، به معنای کاهش حجم فیزیکی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو است. این اتفاق معمولا در عمل ابدو رخ می‌دهد، چراکه پوست اضافی و چربی‌های موضعی ناحیه شکم و پهلو از آن خارج شده و کاهش سایز کاملا طبیعی خواهد بود.
در مقابل، کاهش وزن، به معنای کاهش توده کلی بدن است که شامل چربی، عضلات و آب بدن می‌شود. برای این‌که بتوانید به این هدف دست پیدا کنید، معمولا نیازمند رژیم غذایی سخت، ورزش یا روش‌های پزشکی مثل جراحی بای پس هستید. با وجود این‌که در ابدومینوپلاستی، شما کاهش سایز زیادی را تجربه می‌کنید، ولی به علت از دست دادن بخشی از چربی و پوست اضافه، ممکن است کمی کاهش وزن را هم تجربه کنید.
بیشتر مراجعانی که عمل پیکرتراشی را انجام می‌دهند، ادعا دارند که سایز لباس‌های آن‌ها به میزان زیادی آزادتر شده و البته ظاهر بدن آن‌ها هم تناسب بسیار بهتری را به دست آورده است.
ابدومینوپلاستی چند سانتی‌متر سایز کم می‌کند؟
در بیشتر موارد، کاهش سایز با ابدومینوپلاستی حدود 5 الی 10 سانتی‌متر از دور کمر خواهد بود، ولی باید بدانید که عوامل مختلفی روی این میزان کاهش وزن تاثیرگذار هستند. در ادامه، به معرفی این عوامل پرداخته و توضیحاتی را درباره هرکدام به شما ارائه می‌دهیم:
- میزان تخصص و تجربه پزشک: هرچه پزشک متخصص، تجربه بیشتری در زمینه انجام عمل ابدو داشته باشد، به میزان بیشتری از چربی و پوست اضافه ناحیه شکم و پهلو را خارج کرده و به این ترتیب، شما کاهش سایز بیشتری خواهید داشت.
- رعایت‌کردن رژیم غذایی: رعایت‌کردن رژیم غذایی بعد از انجام این عمل، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش سایز نهایی شما خواهد داشت. پس بهتر است به توصیه پزشک خود، یک رژیم غذایی اصولی را برای خود انتخاب کنید.
- ورزش‌کردن: ورزش‌کردن بعد از عمل ابدو هم تاثیر زیادی روی کاهش وزن نهایی دارد. نیازی نیست که حتما ورزش حرفه‌ای انجام دهید و با کمی پیاده‌روی یا نرمش در طول روز هم می‌توانید به این هدف دست پیدا کنید.
- وضعیت جسمی بدن: این‌که بدن شما در چه وضعیت جسمی و سلامتی قرار دارد، فاکتور مهم دیگری است که روی کاهش سایز شما بعد از عمل ابدو تاثیر می‌گذارد. پس بهتر است با دقت در جلسه قبل از جراحی حضور پیدا کرده و اطلاعات خود را در اختیار پزشک متخصص قرار دهید.
- میزان افتادگی پوست: این مسئله که چقدر از پوست شما قبل از عمل افتاده شده، فاکتور مهمی است که می‌تواند روی میزان کاهش سایز شما تاثیرگذار باشد. هرچه شکمی شل‌تر و آویزان‌تر داشته باشید، کاهش سایز بیشتری را هم تجربه خواهید کرد.
- میزان سفت بودن عضلات: اگر میزان سفتی عضلات شما خیلی کم باشد، بعد از عمل، این عضلات سفت‌تر شده و شاهد آن خواهید بود که به یکدیگر نزدیک می‌شوند، همین موضوع نیز در نهایت باعث کاهش سایز بیشتر شما بعد از عمل ابدو می‌شود.
نقش چربی‌زدایی و سفت کردن پوست در کاهش سایز شکم
کاهش سایز با ابدومینوپلاستی به طور کلی به دو عامل اصلی و بسیار مهم بستگی دارد که اولی، حذف چربی‌های اضافه بدن و دومی از بین بردن و جداکردن پوست اضافی در ناحیه شکم است. این دو فاکتور، در واقع مکمل یکدیگر هستند و می‌توانند در نهایت، حجم زیادی از چربی بدن شما را کاهش دهند. چربی‌هایی که در این روش از بدن شما خارج می‌شوند، معمولا با رژیم غذایی سخت و ورزش‌کردن قابل حذف شدن نیستند و به همین علت است که شما به لیپوماتیک شکم و پهلو نیاز دارید.
بعد از این‌که چربی‌های بدن به طور کامل خارج شدند، پزشک متخصص اقدام به سفت‌کردن پوست ناحیه شکم و پهلوی شما می‌کند. این کار، برای افرادی که پوست شکمشان شل شده است، بسیار مفید بوده و باعث طبیعی‌تر شدن ظاهر شکم و پهلوی آن‌ها می‌شود. مزیت اصلی این روش، جوانسازی پوست بعد از کاهش چربی و حذف پوست‌های اضافی است. پس حتی اگر بعد از یک رژیم سخت و ورزش‌کردن به‌صورت مرتب، چربی‌های خود را از بین برده‌اید، ولی پوست اضافی در ناحیه شکمتان وجود دارد، می‌توانید از عمل ابدو کمک بگیرید.
ابدومینوپلاستی برای کاهش سایز پهلوها مؤثر است؟
بله، یکی از نکات بسیار مهمی که باید درباره کاهش سایز با ابدومینوپلاستی بدانید، این است که این عمل، نه‌تنها برای کاهش سایز شکم کاربرد دارد، بلکه به شما کمک می‌کند تا بتوانید سایز پهلوی خود را هم به میزان زیادی کاهش دهید. این عمل، بیشترین تاثیرگذاری را وقتی خواهد داشت که بخش زیادی از چربی‌های شما در ناحیه پهلوها جمع شده باشند.
به همین علت، وقتی که شما ابدومینوپلاستی را انجام می‌دهید، نیازی به استفاده از سایر تکنیک‌ها برای ازبین‌بردن چربی‌های ناحیه پهلوهای خود نخواهد داشت. این روش نه‌تنها به شما کمک می‌کند تا شکمی صاف و ایده‌آل داشته باشید، بلکه با کاهش چربی‌های اضافه در ناحیه پهلو، باعث خوش لباس‌تر شدن شما شده و به افزایش اعتماد به نفستان کمک می‌کند.
ماندگاری کاهش سایز با ابدومینوپلاستی چقدر است؟
یکی از سوالات رایجی که درباره کاهش سایز با ابدومینوپلاستی پرسیده می‌شود، این است که ماندگاری کاهش سایز به کمک این عمل چقدر است؟ در پاسخ به این سوال، باید بدانید که عمل ابدو، معمولا نتایج ماندگار و دائمی دارد، ولی این به شرطی است که دستورالعمل‌های مراقبتی بعد از عمل را به دقت رعایت کرده و سبک زندگی سالمی را برای خود انتخاب کنید. از جمله مهم‌ترین عواملی که روی این میزان ماندگاری تاثیرگذار هستند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- حفظ وزن ثابت: در اولین قدم نیازمند این هستید که بعد از جراحی، افزایش یا کاهش شدید وزن را تجربه نکنید و از بروز این اتفاق جلوگیری کنید.
- رژیم غذایی: سعی کنید یک رژیم غذایی سالم را به کمک پزشک متخصص برای خود تعیین کرده و البته به این رژیم غذایی کاملا پایبند باشید.
- فعالیت بدنی: سعی کنید به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشید. ورزش‌کردن منظم می‌تواند تاثیر زیادی روی نتیجه نهایی داشته باشد.
- پرهیز از بارداری مجدد: اگر بعد از بارداری اقدام به انجام عمل ابدو کرده‌اید، بهتر است از بارداری مجدد خودداری کنید. اگر قصد بارداری مجدد دارید، بهترین گزینه برای شما این است که ابتدا بارداری خود را پشت سر گذاشته و سپس عمل ابدو را انجام دهید.
آیا ابدومینوپلاستی جایگزین ورزش و رژیم غذایی است؟
در خصوص کاهش سایز با ابدومینوپلاستی باید به این نکته بسیار مهم دقت داشته باشید که این عمل، به هیچ وجه جایگزین ورزش و رژیم غذایی سخت نیست. در واقع، افرادی اقدام به انجام عمل ابدو می‌کنند که پوستی شل در ناحیه شکم یا پهلو داشته یا این‌که چربی این ناحیه از بدنشان به وسیله رژیم غذایی و ورزش از بین نرفته است.
بعد از این‌که عمل ابدو را انجام دادید، نیازمند این هستید که همچنان ورزش کرده و رژیم غذایی خود را رعایت کنید تا بتوانید انتظار بهترین نتیجه را از این عمل جراحی داشته باشید. پس به طور کلی، ابدومینوپلاستی، جایگزینی برای ورزش و رژیم سخت نیست، بلکه رژیم غذایی اصولی و ورزش‌کردن به‌عنوان مکملی برای دریافت بهترین نتیجه از عمل ابدو شناخته می‌شوند.
سخن پایانی
آیا شما هم به دنبال کاهش سایز با ابدومینوپلاستی هستید؟ برای این‌که بتوانید بهترین نتیجه را از این عمل دریافت کنید، نیازمند این خواهید بود که یک کلینیک تخصصی و معتبر را در این حوزه بیابید. کلینیک زیبایی دکتر نجف بیگی یکی از بهترین گزینه‌هایی است که برای این کار وجود دارد. در این کلینیک تخصصی، شما می‌توانید به جدیدترین تجهیزات و ابزارهای روز دنیا برای انجام عمل ابدو دسترسی پیدا کرده و با مناسب‌ترین هزینه ممکن این عمل جراحی زیبایی را انجام دهید.
علاوه بر این باید دقت داشته باشید که قبل از استفاده از خدمات این کلینیک، حتما مشاوره جامع و کاملی را از متخصصان این کلینیک دریافت کنید. به این ترتیب، می‌توانید انتظارات واقع‌بینانه‌ای از این عمل داشته باشید و البته بتوانید بهترین نتایج را هم از آن بگیرید.
سوالات متداول
بله، در بیشتر موارد انجام این عمل می‌تواند منجر به کاهش سایز لباس و کاهش سایز دور کمر شما شود.
اگر رژیم غذایی خود را رعایت کرده و به طور مرتب ورزش کنید، نتایج حاصل از این روش دائمی خواهند بود.
خیر، رژیم غذایی سالم یکی از مکمل‌هایی است که برای دریافت بهترین نتیجه از عمل ابدو وجود دارد و به شما کمک می‌کند تا ماندگاری آن را بالا ببرید.
بسته به میزان تجربه و تخصص پزشک، داشتن سبک زندگی سالم و البته رعایت‌کردن دستورالعمل‌های مراقبتی بعد از عمل ابدو، بین 3 تا 6 ماه بعد از عمل، می‌توانید نتیجه نهایی را مشاهده کنید.
خیر، بسته به وضعیت جسمی، میزان تجربه و تخصص پزشک و سبک زندگی که هر فرد دارد، نتایج حاصل از این روش متفاوت خواهد بود.
